Vajon a bodzaszörppel lefogy-e a blog
A lenyűgöző egészségügyi előnyökkel járó növény, a bodza a fogyás orvossága is. A bodza tápanyagai (kálium, aminosavak, foszfor, kalcium ...) ürítő tulajdonságokat adnak neki és érdekes antioxidánsok a fogyáshoz. Oldékony rostokban gazdag bodzaszörp lehetővé teszi a hatékony fogyókúrás étrend megkezdését.
Bodza szirup, fogyókúrás szövetséges diéta alatt
A leeresztés lehetővé teszi a felesleges kilók egészségesebb és egyszerűbb csökkentését. A bodza szirup segít a szervezetnek aktiválni eliminációs rendszereit megkönnyítik a toxinok és az anyagcsere-hulladékok eltávolítását.
A szirup ásványi anyag tartalma aktiválja a veseműködést (a par excellence útvonal kiküszöbölése). Emellett elősegíti a toxinok testből történő eltávolításának egy másik formáját, az izzadást. A toxinjaitól megszabaduló test jobban működik, és részt vesz a jobb hormonális egyensúlyban.
Erősíti az anyagcserét, hogy jobban égesse a kalóriákat és kevesebb vizet és zsírt tároljon. Az ebben a szirupban található rostok szintén segítik az egyensúly egyensúlyát. A tranzit lassúsága elősegíti a máj által eltávolított méreganyagok visszaszívódását, valamint az extra kalóriákat.
Bodzaszörp recept fogyáshoz
Bio bodza szirupot vásárolhat gyógyszertárakban vagy több online piacon. De ha házi bodzaszörpöt szeretne készíteni, íme egy egyszerű recept.
Hozzávalók
Készítmény
• Tegyen egy kis vizet egy serpenyőbe, a szegfűszeget, a bodzát, fahéj és gyömbér. • Forraljuk fel, majd fedjük le, engedjük le a hőmérsékletet és pároljuk, amíg a folyadék a felére nem csökken. • Vegye le a tűzről, és hagyja kihűlni. Törje össze a bogyókat és szűrje le, hogy a levét egy tálba vagy üvegedénybe gyűjtse. Távolítsa el a bogyókat. • Adjon hozzá 1/2 csésze mézet és keverje össze. • Öntse a szirupot egy üvegbe. • Címkézze fel és tárolja a hűtőszekrényben.
A bodza története a növényi gyógyszerekben
A bodza Közép-Európából származik. Széles körben elterjedt Svájcban, valamint Európa mérsékelt éghajlatú területein (Kis-Ázsia, Szibéria és a Kaukázus). Terápiás erényei vannak az orvostudományban.
A kelta és germán civilizációk hasznosnak tartották ezt a növényt, és vizelethajtóként és gyulladáscsökkentőként használták.
A bodza szirup egészségügyi előnyei
Ezek nagyon meglepőek és mindenekelőtt nagyon változatosak !
A szirupot néha influenzával vagy megfázással együtt alkalmazzák a köhögés enyhítésére és a tünetek, köztük a láz és a nyálka csökkentésére. Ez a szirup nagyon hatékony a hörghurut és az arcüreggyulladás idején, a torlódások és a gyulladások csökkentésére. Ennek a szirupnak a megelőzésére való felhasználása egyes területeken elterjedt, immunerősítő szerként.
Hashajtó és vízhajtó hatása van; segít helyreállítani a normális működést, ha gyomor-bélrendszeri rendellenességek vannak. A szirupnak szudoratív hatása is van, izzasztásra készteti, ami ideiglenes betegség, például megfázás esetén jó.
De ez a növény több vitaminnal és az előnyöket kerülniük kell egy terhes nőnek vagy egy cukorbetegnek