Vajon a vanília meghízik-e vagy lefogy a blog
Vanília ! Ez a finom íz jelen van olyan sok süteményben, fagylaltban és finom desszertben, amelyet gyermekkora óta megkóstoltak! Vanília valóban vitathatatlan ízminőségek, de ez még nem minden ! Gyógyászati erényei, gyakran rosszul értenek, segíthetnek psújt veszteni! Fedezze fel karcsúsító előnyeit !
Keresett fűszer
Vanília Mexikóból származik. A szőlőn növekvő különféle orchidea, a vaníliafa gyümölcse. Indonéziában, Tahitin és az Indiai-óceán szigetein is termesztik. Madagaszkár, a Réunion-sziget és a Comore-szigetek most a legillatosabb és legkívánatosabb fajtát teremti: Bourbon vanília. A hüvely formájában természetes állapotban van, de a kereskedelemben gyakran folyékony kivonatban, néha porban találja meg.
Hogyan okozhat a vanília fogyást ?
A vanília aromája növelné a szerotonin, az idegrendszerre ható molekula. Ezt olyan élelmiszerekből szintetizálják, amelyek sajnos gyakran magas kalóriatartalmúak, zsírosak vagy édesek, és amelyeket pontosan kizárnak az étrend részeként. A szerotonin tehát ebben az esetben elégtelen mennyiségben található meg a szervezetben, ami a nyugtalanság, stressz vagy agresszió érzése. Az ilyen pszichés rendellenességekre hajlamos emberek néha hajlamosak a csokoládé és más cukros ételek falatozásával kompenzálni. A szerotoninszint növelésével, a cukor valóban az azonnali jólét érzését nyújtja, sajnos átmeneti. A vanília stresszoldó hatása segíthet elhárítani azokat az édes vágyakat, amelyek negatív eredményei kíméletlenül megjelennek a mérlegen !