Váltás aquacombatra!

Ha az ökölvívást általában egy ringben gyakorolják, akkor nemrégiben az úszómedencékbe fektettek be. De aki azt mondja, hogy a sport a vízben nem feltétlenül jelent neonhab csöveket! Hagyja feltételezéseit az öltözőben, csak a fürdőruhát és a bokszkesztyűt őrizze meg, és próbáljon ki egy Aquacombat órát.

Az elem betöltése

Az elem nem támogatott

A vízi tudományágak tekintetében nincs hiány választékban: edzőterem, fitnesz, kerékpározás, jóga, zumba és nemrég az Aquacombat. Igaz, sok férfi előítélettel bír a vízi sportok iránt. Mint André Barillot testharc-rajongó, aki a Men’s Up Aquacombat szerkesztőségében tesztelt. - Elég nőies képem van a vízi sportokról. Azonnal eszembe jut az Aquagym, valami nyugodt, zen. Attól félek, hogy nem találom meg azt az amplitúdót, ami a testharcnál van ”. Nyilvánvaló, hogy "tengerimalacunk" úgy gondolja, hogy az Aquacombat nem fogja megadni neki a szükséges adrenalint. És mégis .

Ez a böngésző nem támogatja a videó elemet.

Nincs gyűrű vagy tatami, csak egy ellenfél van: a víz ellenállása

És ez Frédéric Lassaunière, a Planet Aqua menedzsere és edzői edzője, mellette Chris mellett, aki a Boot-táborhoz méltó, fokozott légkörben vezeti a táncot, sokkal szórakoztatóbb változatban. 45 percig koreográfiákkal fogják szakítani az ülést, amelyek 3 hónapos felkészülést igényeltek.

Itt nem "üldözött lépések" vagy twerkelés, hanem a zenén alapuló technikai gesztusok sora. A harcművészetek és az önvédelmi technikák ihlette az Aquacombatban testharci mozdulatokat találunk (homlok, felső vágás, rúgások.) De a vízhez alkalmazkodva, ahogy Frédérique Lassaunière kifejti: „Az Aquacombat segítségével a test teljes felső részét hangossá tesszük. mivel vízi kesztyűt használunk, amely növeli a víz ellenállását. Nagy kardiómunka, mert sokat ugrunk, sokat rúgunk, nagy az energiafelhasználás. "

---