Vannak-e alternatívák az egészséges étkezés egészséges étkezéséhez nyaraláskor az Egyesült Államokban és Amerikában más fórumon
schnau
Helló kedves emberek,
Új vagyok a fórumban, és itt már elolvastam néhány dolgot.Tényleg van néhány érdekes dolog.
Most nekem is van egy kérdésem?
A jövő hónapban Los Angelesbe repülök, hogy meglátogassak néhány rokont?
Ahogy fogyni készülök, szerettem volna megtudni, hogy néz ki egészséges étrenddel Los Angelesben?
Valójában szeretném folytatni a diétát, mint itt Németországban.
Viszonylag könnyű az egészséges táplálkozás? És ha igen, akkor drágább, mint a "normál" étrend.
Szóval a pulykamellre, a friss salátára, a zöldségfélékre gondolok, így a kevés zsír, de kevés szénhidrát tartalmú dolgokra is?
Annyi mindent hallottál és láttál már, hogy az amerikaiak nagyon ragaszkodnának a gyorsétteremhez, és nem lennének hajlandók elfogadni az egészséges ételeket? Tényleg így van? Az emberek minden szektora csak ott fogyaszt gyorséttermet, mert az gyors és egyszerű olcsó?
Mi a legjobb hely ezeknek az egészséges termékeknek a megtalálásához Los Angelesben?
Tehát egyelőre ennyi. Tudom, hogy van néhány kérdés.
Remélem, hogy talán néhányan segíthetnek nekem!
kijelző
SaBine44
alapvetően rajtad múlik, hogy mit veszel.
Egészséges étel van mindenhol
Bűvölet
Ahogy fogyni készülök, szerettem volna megtudni, hogy néz ki egészséges étrenddel Los Angelesben?
Valójában szeretném folytatni a diétát, mint itt Németországban.
Viszonylag könnyű az egészséges táplálkozás? És ha igen, akkor drágább, mint a "normál" étrend.
Szóval a pulykamellre, a friss salátára, a zöldségfélékre gondolok, így a kevés zsír, de kevés szénhidrát tartalmú dolgokra is?
Annyi mindent hallott és látott, hogy az amerikaiak nagyon ragaszkodnának a gyorsétteremhez, és nem lennének hajlandóak elfogadni az egészséges ételeket? Tényleg így van? Az emberek minden szektora csak ott eszik gyorséttermet, mert az gyors és könnyű olcsó?
Igen, az USA-ban nagyon elterjedtek a gyorséttermek, de nem az a helyzet, hogy kénytelenek a megfelelő létesítményekben enni, kézi pumpa segítségével. 2,5 éve élek az Egyesült Államokban, és pontosan háromszor jártam a McDreckben ez idő alatt: kétszer vettem magamnak egy kávét, harmadszor pedig csak a fürdőszobába siettem, míg a férjem vett egy italt. Senki Meg kell gyorséttermet enni az Egyesült Államokban.
Vannak teljesen normális éttermek, és a saláták közül legalább egy választás mindig alapfelszereltség - salátaöntet esetén óvatosnak kell lennie, ha kétségei vannak, és ne döntse meg vödörben a zöldet, zöldségekkel és rizzsel előfordulhat, hogy a zsír dúsul. Rendelés előtt kérdeznék, és ha szükséges, zsírmentes előkészítést kérnék. Ellenkező esetben gyakran módosíthatja az ételeket egy kicsit, és például eltávolíthatja vagy hozzáadhatja az összetevőket a salátához.
És ha vásárol vagy főz magának, akkor az összetevők és az elkészítés mindenképp a saját kezébe kerül. És ki tudja, vendéglátói valószínűleg még örülni is fognak, ha közben finom ételeket főz mindenkinek.