Vashiányos tünet; én, okok, mit tegyek

A vas a test egyensúlyához nélkülözhetetlenül biztosítja az oxigén szállítását a vérben. Milyen jelei vannak a vashiánynak? Hogyan lehet gyógyítani? Frissítés Gaël Saintenoy biológussal.

Meghatározás
Okoz
Tünetek
Vas markerek
Vasadagolás
Értelmezze annak mértékét
Hiány: mit kell tenni ?
Hiányosság anaemia nélkül
Terhesség

Meghatározás

A vashiány számos fizikai jelben nyilvánul meg, és elsősorban szokatlan fáradtság és csökkent erő (kitartás és energia). Megfigyeljük azt is kognitív károsodás, fejfájás, szívdobogás, légszomj erőlködéskor, szédülés és még egyet is sápadt bőr amikor a vashiány jelentős (ezt vashiányos vérszegénységnek nevezzük). A vashiány oka lehet vérzés (a menstruációt annak részének tekintik) vagy a túl kevés vas tartalmú étkezés.

Vas (vas) hiány okai

Látható (súlyos időszakok, menstruációk közötti vérzés) és láthatatlan (emésztési vérzés) vérveszteség.
Elégtelen vasbevitel étellel (vegetáriánus vagy vegán étrend).
Krónikus vagy autoimmun bélbetegség, amely vas felszívódási zavarokat okoz az emésztőrendszerben.

A vashiány tünetei

Ezek megegyeznek a vérszegénységgel, nevezetesen:

Fáradt
Légszomj
A körmök megjelenésének változásai
Kicsit több hajhullás, mint általában
Halvány bőr és nyálkahártya
Szédülés
Szívdobogás
Szédülés
Fejfájás
Koncentrációs nehézség
Motiváció hiánya
Csökkent libidó

Vas-anyagcsere markerek

Vashiány során, több vérvizsgálat a vas metabolizmusa vas, ferritin, transzferrin és oldható transzferrin receptorokként írható fel.

Mikor és hogyan kell elvégezni a vasvizsgálatot ?

Ha vashiány gyanúja merül fel, a Haute Autorité de Santé először a szérum ferritin adagolását javasolja. Az alacsonyabb szérum ferritin elegendő a vashiány diagnózisának megerősítéséhez. A vas-anyagcsere egyéb markereinek vizsgálata tehát nem szükséges. "A ferritin meghatározása a vérvizsgálat orvosi elemző laboratóriumban végezzük. A csövet centrifugáljuk, átengedjük a gépen, majd az eredmények szerint értelmezzük. Ha a hemoglobinszint az nőknél kevesebb, mint 12g/dl, férfiaknál 13g/dL, akkor vérszegénység mutatkozik "- hangsúlyozza Gaël Saintenoy.