VB6 rezsim

A női magazinok egy ideje bombáznak a VB6 rendszerről. A "VB6" nem egy új vitamin, és nem is egy rakéta, amely elpusztítja a zsírt, hanem a zöldségek vagy inkább a vegán 6 előtti rövidítése.

Alapvetően (mondhatod) 6-ig vegánnak kell lenned. Konkrétan csak zöldséget kell ennünk este 6 óra előtt (kicsit elengedhetjük a kenyeret és a fehér rizst). A vegán azt jelenti, hogy semmilyen állati terméket nem szabad enni.

Mark Bittman ételkritikus a VB6 étrend megalkotója.

A túl sok koleszterin, a vérnyomás és a zsír arra kényszerítette Mark Bittmant, hogy megtalálja saját étrendjét.

A VB6 étrendet gyakran összehasonlítják egy másik kódnevű étrenddel, az 5: 2-vel, amely 5 napos "normális" ételt ajánl 2 napos fiataloknak.

A VB6 étrend emellett lehetővé teszi, hogy egy egész blaza marketinget fedjen fel azzal a ténnyel, hogy a zöldségfélék fogyasztása csökkenti a szén-dioxid-kibocsátást és a szennyezést: igen, a tehén nevelése és megölése a banán több energiát költ, mint a póréhagyma termesztése.