Védelem a szélütés ellen A kávé elkészíti

Az egészséges étrend megakadályozza a stroke-ot - ez ismert. De a kávé látszólag véd a szélütés ellen is. De a döntő tényező az összeg.

Publikálva: 2012.04.11., 16:59

szélütés

Kávé: Csökkenti a fizetésképtelenség kockázatát

ZHENGZHOU/AARHUS (rb/eis). Egy kínai-dán tanulmányban a magas kávéfogyasztás a stroke csökkent arányával járt. Az adatok szerint úgy tűnik, hogy különösen a nők profitálnak a kávéból.

Hogyan függ össze a magas kávéfogyasztás a stroke arányával? A Zhengzhou (Kína) és az Aarhus (Dánia) egyetemek kutatói ezt metaanalízissel vizsgálták.

Tizenhárom kohorsz-vizsgálatot értékeltek 492 760 tesztelővel, akik 12 414 stroke-ot szenvedtek (Centr Eur J Med 2012; 7: 310).

Eredmények: Azokkal az emberekkel összehasonlítva, akik kevesebb, mint egy csészét fogyasztottak egy héten, a rendszeres kávéfogyasztók 11% -kal alacsonyabb relatív stroke-kockázatot szenvedtek.

Minél több csésze, annál kisebb a kockázat

Összességében a nőknél a kockázatcsökkenés 17 százalékos volt, a férfiaknál alacsonyabb és statisztikailag nem szignifikáns. A kockázatcsökkenés napi két csészével 10 százalék volt, négy csésze 14 százalékkal, és négynél több csészével 17 százalék.

Korábbi tanulmányokban már bizonyíték volt arra, hogy a kávéfogyasztás csökkentette a CHD kockázatát a kutatók szerint. Az elfogyasztott mennyiségtől függően a CHD kockázata akár 50 százalékkal is csökkent.

Spekulálnak a kávé védőmechanizmusairól. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságok lehetnek érintettek, a kávé pedig javíthatja az endothel működését és növelheti az inzulinérzékenységet.

A kutatás nem csak a koffeinre koncentrál. A kávéból származó fenolos vegyületek kifejezett antioxidáns hatást gyakorolnak az állatokra.

Olvassa el a megjegyzést is: Jack minden szakmában a megelőzés terén?