védelem; és baba; terhesség alatt Metapholinnal
Védje csecsemőjét terhesség alatt Metafolinnal
Attól a pillanattól kezdve, hogy teherbe esik, valami örökre megváltozik - amit sok nő el sem tud képzelni, és sok anya nem tudja szavakkal elmagyarázni. Érzelmek mutatása, csodálatos állapotok lavinája, minden anyának egyedi. De van egy biztos és általánosan érvényes dolog: az első pillanattól kezdve benned, a babáddal együtt megszületik benned az igény, hogy megvédd őt, aminek soha nem lesz vége.
Az, hogy mit tehet terhesség alatt a baba védelme és egészsége érdekében, mindenekelőtt a saját magának (a belső béke érdekében, amelyet ajánlott állandóan tartani) és az egészségének gondozásától függ. a testedhez, amely kilenc hónapig minden energiáját a kicsi támogatására összpontosítja.
Miért van szükség a metafolinra, a folsav biológiailag aktív formájára?
Terhesség alatt a folsav vagy a B9-vitamin hozzájárul az egészséges sejtek kialakulásához, és nagyon fontos szerepet játszik a magzat idegrendszeri és gerincbeli rendellenességeinek megelőzésében. Ebből a szempontból a folsav nélkülözhetetlen vitamin az Ön számára, ha terhes. De jó híreink vannak: A metafolin® a folsav biológiailag aktív formája, amelyet a szervezet közvetlenül felhasználhat (szemben a folsavval, amelyet több szakaszban kell metabolizálni).
A metafolin® még azoknál az embereknél is optimális hatást fejt ki, akik nem képesek teljesen metabolizálni a folsavat (Romániában 2 nőből 1 nem képes a folsavat biológiailag aktív foláttá alakítani a szervezetben). Ezért elengedhetetlen a Metafolin bevétele terhesség alatt.
Mi a Metabolin és hogyan viszonyul a folsavhoz?
A folsav, más néven B9-vitamin vagy folát - vízoldható B-vitamin. Minden embernek szüksége van folsavra, de különösen a terhes nőknek van szükségük erre a vitaminra, és a fő ok az a folsav csökkenti annak kockázatát, hogy a csecsemő idegcsőhibával rendelkezzen.
Mivel a vízben oldódó anyag, a folsav nem marad túl sokáig a szervezetben, ezért minden nap szedni kell a hatékony működés érdekében. Az intenzív növekedés és a terhesség alatt a szervezetnek magasabb a vitaminigénye.
A tervezési periódusban vagy a terhesség első trimeszterében lévő nőknél megnő a folátok iránti igény, és a Femibion 1 optimális mennyiségű folátot (metafolin és folsav) tartalmaz, biztosítva az anyai szövetek növekedéséhez szükséges folátok bevitelét.
Folsavat tartalmazó ételek
Először is, a tudatos étrend biztosítja a folsav iránti igény nagy részét terhesség alatt.
Tehát az alábbiakban összeállítottunk egy listát azokról az élelmiszerekről, amelyek természetüknél fogva kiváló folsavforrások. A lista kiegészíthető, de ez lehet a legjobb kezdet az új egészséges étrendhez.
Sötétzöld leveles zöldség, spárga, brokkoli, bab, borsó és lencse, avokádó, okra vagy okra, kelbimbó, mag és dió, karfiol, cékla, kukorica, zeller, sárgarépa, tök.
Mivel a folsavigény különösen a terhesség korai szakaszában növekszik, az ajánlott folsavbevitel ebben a 400 μg-os időszakban nem biztosítható kizárólag a napi étrendből. Töltse ki étrendjét a Femibion 1 alkalmazással!
A folsav adagolása terhesség alatt
A baba fejlődését számos tényező befolyásolhatja, a családi génektől kezdve a külső tényezőkig, amelyekkel az anya érintkezésbe kerül a terhesség alatt. A folsav nem tudja garantálni az egészséges baba születését, de minden bizonnyal nagyon hasznos. Mivel a követelmények már a terhesség kezdetén megnövekedtek, az ajánlott folátbevitel ebben a 400 μg-os időszakban nem biztosítható kizárólag az étrendből. Mivel, A Femibion 1 segítségedre van.
Ez a grafikon megmutatja, hogy mennyi vitamin adagot kell kiegészíteni terhesség alatt.
A Femibion 1-ről
A Femibion 1 megakadályozza a magzati idegcső rendellenességeit
A szakterület szakértői azt tanácsolják a terhes nőknek és azoknak, akik szeretnék, hogy gyermekeik ne támaszkodjanak kizárólag a diétára a szükséges folátért. Tekintettel arra, hogy az idegcső rendellenességei a terhesség nagyon korai szakaszában jelentkeznek, esetleg még azelőtt, hogy kiderülne, hogy terhes, fontos, hogy a folsavat a lehető legkorábban kezdjük. A terhesség előtti és kezdeti napi kiegészítés jelentősen csökkenti ezeket a kockázatokat.
Femibion egészséges terhesség 1 - a fogantatás tervezésétől a terhesség első trimeszterének végéig szükséges tápanyagok optimális kombinációja a folátszint növelése érdekében. Tartalmaz folátot (Metafolin®, folsav), B-vitamin komplexet, C- és E-vitamint, jódot.
Folsav és DNS
A test egészsége a sejtek egészségével kezdődik; ha a sejtjei egészségesek, akkor te is egészséges vagy. A sejtek egészségi állapota viszont a DNS folyamatos és hibamentes reprodukciójától függ. Az antioxidánsok köztudottan itt játszanak nagy szerepet, mivel semlegesíthetik a szabad gyököket, a DNS ellenségeit.
A legújabb kutatások azonban azt mutatják, hogy ezek nem elegendőek, és hogy a folsav legalább ugyanolyan fontos a DNS helyes replikációjának biztosításában. Ezért nem meglepő, hogy a folsavhiány az állapotok széles körével társul.
Amikor a prenatális vitaminokat be kell illesztenie az étrendbe?
Ideális esetben az orvosok a születés előtti vitaminok bevételét javasolják legalább egy hónappal a fogantatás előtt.
Sőt, közvetlenül a terhesség néhány hónapja előtt előnyös biztosítani a 400 mcg napi bevitelét.
Szaporodási korában a testének sokkal magasabb szintű folátra van szüksége (a terhesség előtti időszakban vagy a terhesség első trimeszterében), mint bármely más időszakban.
Az anyai folát alacsony szintje a fejlődő magzat idegcsőhibáinak kialakulásának egyik fontos kockázati tényezője, amelyet tudományosan bizonyítottak. Ezenkívül örökletes tényezők is hozzájárulhatnak ehhez a kockázathoz. Ezért ajánlott napi 400 mcg folát-kiegészítést használni legalább 4 hétig a fogantatás előtt és 12 hétig. A baba idegcsöve az embrionális szegmens, amely a csecsemő idegrendszerét és gerincvelőjét képezi, és a terhesség első hónapjában fejlődik ki, talán még azelőtt, hogy tudna róla, hogy terhes.
Hogyan válasszuk ki a prenatális vitaminok márkáját?
A születés előtti vitaminok a legtöbb gyógyszertárban kaphatók, előnye, hogy akár online is megvásárolhatja őket. Orvosa javasolni fogja a prenatális vitaminok meghatározott márkáját, vagy az Ön választása szerint hagyja. Célszerű olyan prenatális vitaminokat keresni, amelyek tápanyagokat tartalmaznak az Ön időszakához igazodva, és amelyek könnyen használhatók (könnyen lenyelhetők és kellemes megjelenésűek):
• A szervezet által közvetlenül használható folát (például Metafolin®)
• B-vitaminok
• C-vitamin
• E-vitamin
• Jód
Ne feledje, hogy a prenatális vitaminok kiegészítik az egészséges étrendet, és nem helyettesítik a kiegyensúlyozott étrendet. A Femibion 1 optimális mennyiségű folátot (metafolin és folsav) tartalmaz, biztosítva az anyai szövet növekedéséhez szükséges folátok bevitelét.
Ezenkívül orvosa javasolhat bizonyos tápanyagok magasabb dózisait, a test körülményeitől és igényeitől függően.
A folát (Metafolin®, folsav), a B-vitamin, a C- és az E-vitamin komplex és a jód az optimális tápanyagok kombinációja, amely szükséges a fogantatástól a terhesség 12. hetének végéig, a szervezetben a folát szintjének növelése érdekében. Táplálkozási kutatások kimutatták a folát pozitív hatását, amely hozzájárul az anyai szövetek növekedéséhez a terhesség alatt.
Minden a folátról szól, születés előtt és után
Folsav szerepet játszik a sejtosztódásban és a vérképzésben, implicit módon az embrióból a magzatba történő átalakulás szakaszában, valamint a helyesen használt mennyiségben és formában, segíti a csecsemő idegrendszerének és gerincvelőjének megfelelő kialakulását.
Metafolin® egy biológiailag aktív folát, amelyet a test közvetlenül használhat (szemben az egyszerű folsavval, amelyet a szervezetében több szakaszban kell metabolizálni).
Olvasson el mindent a folsav és a Metafolin® előnyeiről itt.
A tervezési periódusban vagy a terhesség első trimeszterében lévő nőknél fokozottabb a folát-szükséglet, és a Femibion 1 optimális mennyiségű folátot tartalmaz (metafolin és folsav), biztosítva az anyai szövetek növekedéséhez szükséges folát bevitelét.