Vegán desszertek Ez az édes avokádókrém mindig működik

Olvasási idő: perc Érett avokádó az évszak bogyóival kombinálva egyszerűen finom. Táplálkozási szakértőnk, Vadim Vl. A következő cikkben Popov tisztán növényi receptet mutat be egy szintén gyorsan elkészíthető édes avokádókrémről.

Vegán desszertek: ez az édes avokádó krém mindig működik

Egyébként ez a desszert örömet okoz a "normális evőknek" is. Győzze meg magát!

Recept az avokádó krém bogyókkal

Hozzávalók 4 adaghoz:

• 4 érett avokádó
• 1 szerves mész reszelt héja
• 2 lime lé
• 100 ml alma vagy agavé szirup az egészséges élelmiszerboltból
• egy marék bogyó, például szeder, eper, málna, áfonya vagy ribizli
• néhány mészék

Hogyan kell csinálni

1. Az avokádót felezzük meg, távolítsuk el a köveket, és kanállal távolítsuk el a pépet. Finoman pürésítse a krém összes hozzávalóját turmixgépben vagy botmixerrel.
2. Válogassa a bogyókat az öntethez, mossa le és eressze le.
3. Öntsük az avokádókrémet magas poharakba, szórjuk meg a bogyókat. Mész ékekkel díszítve tálaljuk.

Jó és egészséges étvágyat kívánok!

Mely vegán desszertek is jól működnek?

A vegán panna cotta kumquat fizalis kompóttal mindig siker, és íze finom. Az egyszerű receptet itt olvashatja el.

Cikk a "Vegán étrend" témáról

Ha bármilyen kérdése van, akkor biológiai szakácsként, tapasztalt táplálkozási edzőként és kulináris utazási szakértőként állok rendelkezésére!

Fotóhitel: Daniel Vincek/stock.adobe.com

PS: A minőségirányítás fontos számunkra!

Kérjük, tudassa velünk, hogy tetszik-e hozzászólásunk. Ehhez kattintson az alább látható csillagokra (5 csillag = nagyon jó):

---