Vegán tökleves és kesudiópüré 3Konyha
Hozzávalók
- 500 g tök
- 2 teáskanál nu3 bio kókuszolaj
- 2 krumpli
- 2 gerezd fokhagyma
- Bors és só
- 10 cl szójakrém, folyékony
- 20 g másfél banán
- 4 evőkanál nu3 bio kesudiópüré
Táplálkozási táblázat
| energia | 266 kcal |
| zsír | 14,5 g |
| telített zsírsavak | - |
| szénhidrátok | 18 g |
| cukor | 1,5 g |
| fehérje | 5 g |
| nátrium | - |
| szálak | - |
Készítmény
Táplálkozási táblázat
| energia | 266 kcal |
| zsír | 14,5 g |
| telített zsírsavak | - |
| szénhidrátok | 18 g |
| cukor | 1,5 g |
| fehérje | 5 g |
| nátrium | - |
| szálak | - |