Vegánok és vegetáriánusok étrendjét tengeri moszattal egészítik ki

Mikroalgák vegetáriánusok és vegánok számára

vegánok

céljait

  • energia
  • Vegetáriánus étrend
  • A szem és a bőr egészsége
  • Immunitás
  • Az életkor jól
  • Terhesség és szoptatási időszak
  • Vashiány
  • Sejtjavítás
  • Az agy egészsége - hangulat
  • Sport

Csökkentette az étrendben az állati termékeket, vagy teljesen kizárta őket? Szeretné javítani a tápanyagellátást e diéta részeként? Fél vas- vagy B12-vitamin-hiánytól?

Optimalizálnia kell étrendjét, hogy jó formában maradjon.
A kiegyensúlyozott étrend vitaminokat, ásványi anyagokat, valamint fehérjét, zsírt és szénhidrátokat biztosít, amelyek szükségesek és alkalmazkodnak genetikánkhoz. Vegetáriánus vagy vegán étrend esetén fontos biztosítani a kiváló minőségű fehérje, a B12-vitamin és a vas bevitelét, amelyek a növényvilágban kis vagy hiányos mennyiségben állnak rendelkezésre, vagy nem könnyen használhatók.

A B12-vitamin hiányának súlyos következményei lehetnek idegi és pszichés rendellenességek formájában, sőt vérszegénységhez vezethet.

A vashiány elsősorban nagy fáradtságban, sápadtságban, légszomjban és hajhullásban jelentkezik.

A 20 aminosavból 8-at étkezés útján kell bevenni. Ezeket esszenciális aminosavakként ismerjük. Míg az állati fehérjék tartalmazzák ezeket az aminosavakat, egyes növényi fehérjék nem. Köztudott, hogy a nyolc esszenciális aminosav közül csak az egyik hiányos ellátása ugyanolyan egészségügyi következményekkel jár, mint a fehérjehiány egésze.

Természetesen vasval dúsítva, spirulinával vashiány ellen
Ugyanannyi értékes növényi vasat tartalmaz, mint a vörös hús. Ennek a 100% -os növényi vaskészletnek nincsenek olyan mellékhatásai, mint hányinger, hányás, székrekedés vagy hasmenés.

Chlorella a B12-vitamin ellátásához
A Chlorella egyike azon kevés növényeknek, amelyek természetesen tartalmaznak B12-vitamint. A vizsgálatok azt mutatják, hogy természetes táplálékkiegészítő vegetáriánusok és vegánok számára, akiknek B12-vitamint kell kapniuk.

Omega 3 DHA algákból növényi DHA ellátására
Az omega-3 DHA algák lehetővé teszik a vegán zsír felszívódását 100% -ban. Az omega-3 zsírsav ellátás szempontjából ez alternatívát jelent a zsíros halmáj fogyasztásához.A DHA bevitel az agy és a szem védelmét is szolgálja.

Az egészséges algák „természetes és hatékony megoldás a vegetáriánus és vegán étrend kiegészítésére.