Végtelen lassított képben rekedt; Élet az MSA-val Egy blog

most így érzem magam. Különösen ma reggel, amikor kanalazgattam a reggeli tojásomat, és örökké tartott, mire a kanál végigjárta az EGG-t és feltöltött. Néha ugyanígy érzek, amikor kiszállok az autóból!

lassított

A sok egészséges zsír és nagyon kevés szénhidrát fogyasztásával a szervezet úgynevezett "ketózis" állapotba kerül.

Ebben az állapotban a test cukor helyett zsírt éget a sejtenergia üzemanyagaként. A cukormolekulák hiánya miatt a máj kénytelen átalakítani a zsírsavakat úgynevezett "ketontestekké".

Ezek a ketontestek pedig gyulladáscsökkentők és segítenek a fogyásban.

A sikeresen végrehajtott ketogén étrendnek meg kell felelnie a következő kritériumoknak: A máj keton testeket termel a glükóz alternatív üzemanyagaként.

Nincs hatás mellékhatások nélkül: Az LCHF gyorsan alultáplálttá válik, ha nem vigyáz. A rossz alvásminőségtől a pajzsmirigy alulműködésig, a nyálkahártya szárazságáig és a LowCarbGrippwig, valamint a fáradtságtól, gyengeségtől és fejfájásig. Szóval inkább egészségesen próbálok magamnak, mert elég fáradt vagyok!
Jelenleg napi szappant is csinálhatnánk: Egy ház zuhan. az unokaöccs kivételével, de szőrmés arcokkal!

Az előző héten szinte minden nap kint voltam, kávét ittam, meglátogattam az állomásomat, az állatkertet és a Wolfsburg elleni hazai meccs stadionját. Vasárnap készen álltam, mint egy zsemle. Alig állt fel, mert minden fájt. Egy másik életben 5 óráig a menzába mentél táncolni (a Köbbes Underground ragyogó koncertjei), lezuhanyoztál, majd a korai műszakba mentél! Vagy szerda reggel jött az éjjeli őrségből, előhozott egy hordó rizst, és egyenesen Belgiumba hajtott, hogy megnézze unokahúgát és unokaöccsét, akik ott nyaralnak. Hiányzik ez az idő!