Vegyél egy meghatározott étrendet a vércsoportod alapján

Van néhány kiló fogyás, de úgy tűnik, hogy a diéta nem működik neked? Mi van, ha ez közvetlenül a vércsoportjától függ? Koncentráljon egy nagyon specifikus étrendre, amely elbúcsúzik a yoyo-hatástól.

Kipróbáltál már mindenféle étrendet, például a ketogén étrendet, a test szénhidráttól való elvonásával járó étrendet vagy a CSIRO diétát, ahol csak hús fogyasztásáról van szó? Azonban a várt eredményeket nem látta az elszenvedett nehézségek ellenére? Talán a vércsoport-diéta megfelelő az Ön számára! Ahogy a neve is sugallja, az étrendnek a vércsoportjához való igazításáról van szó.

Ez a diéta az orvos táplálkozási szakember, Dr. Peter D’Adamo elméletein alapszik, aki kimutatta, hogy bizonyos lektineket, az ételekben található fehérjéket testünk többé-kevésbé jól asszimilál, attól a vércsoporttól függően, amelyhez tartozunk. A táplálkozási igények az A, B, O vagy AB csoporttól függően eltérőek lennének.

Ezért azt javasolja, hogy közvetlenül a vércsoportján alapuló étrendet kövessen annak érdekében, hogy teste hatékonyabban emészthető legyen. A cél nyilván a fogyás lenne, de az általános egészségi állapot javítása is. Eddig egyetlen tudományos elmélet sem tudott bizonyítani semmilyen kapcsolatot az étkezés és a vércsoportunk között, mégis népszerű ez a diéta. Még mindig a legjobb, ha közvetlenül orvosához fordul, hogy megtudja, megfelelő-e ez a diéta az Ön számára. Azonban, ha úgy dönt, hogy ezt választja, akkor itt következik Dr. Peter d'Adamo kutatása.

Ezért 4 külön tápegység van:

---