Vékony bőr idős korban - késlelteti a bőr öregedését

Kutya/macska/egér 3. rész: Amikor kedvesed fertőzésforrássá válik
Striák - striák terhesség alatt

vékony

A bőr öregedésének folyamata és mit tehet a megelőzés érdekében

A bőr folyamatos változási folyamatoknak van kitéve. Különösen az öregedés van nagy hatással a bőr textúrájára.

Idős korban normális, ha a bőr vékonyabb, ráncosabb és kevésbé rugalmas lesz; Az orvosok ezt a jelenséget bőr atrófiának nevezik. A bőr öregedési folyamatára gyakorolt ​​hatások gyakran azok, amelyek az idő múlásával felhalmozódnak, és hatásuk az évek vagy évtizedek során általában kúszik. Meg lehet különböztetni a külső és a belső hatásokat.

A bőr öregedésének külső tényezői:

  • UV-sugárzás, különösen napsugárzás révén, de szoláriumok is
  • éghajlat
  • Mechanikus súrlódás az idő múlásával
  • Luxus ételek, például cigaretta és alkoholfogyasztás
  • Kábítószer-hatások, például kortizol

A bőr öregedésének belső tényezői a következők:

  • A hormonok, különösen a nemi hormonok, amelyek az életkor előrehaladtával csökkennek
  • A faggyúmirigyek, amelyek inaktívvá válnak, szárazabbá teszik a bőrt
  • Véráramlás a szövetekbe
  • Gének

Különböző változások vannak a bőr különböző rétegeiben is.

Az epidermiszben a bőr elvékonyodásában fontos szerepet játszik az epidermisz minden rétegében a csökkent sejtek száma és az ezzel járó csökkenő sejtnövekedés az epidermisz bazális rétegében, a különböző típusú keratinociták, valamint a dermis és az epidermis közötti átmeneti zóna ellapulása.

A dermisben (dermisben) a kollagén és az elasztin szálak idővel elpusztulnak, a termelés leáll (a termelés kb. 30% -a elvész a menopauza első 4 évében), valamint a szálak közötti nedvesség, azaz a víz megkötése fokozatosan eltűnik. Végül a subcutisban a zsírszövet egyre inkább elvész. Mindezek a folyamatok hozzájárulnak ahhoz, hogy a bőr rugalmassága csökken, a bőr elvékonyodik és a bőr ráncai megjelennek.

Megelőzhető a bőr öregedése ellen?

Mint oly gyakran tanítják és leírják, a sok ivás és a kiegyensúlyozott, vitaminokban gazdag étrend mellett a megelőzés alfája és omegája a napsugárzás csökkentése

  1. Kerülje a napsütést a "csúcsidőben" 11 és 13 óra között
  2. Megfelelően fedő ruházat
  3. Fényvédők használata.

Az UV sugárzás erős hatása gyakran megfigyelhető például a trópusi tájak lakóinál, akiket hosszú időn keresztül erős napsugárzásnak tettek ki. Észrevehető, hogy 50 éves korban a fenék területén a bőr még mindig viszonylag ránctalan és feszes, míg a napsugárzásnak kitett dekoltázs, váll és arc bőre ráncos és ráncos. Egy másik káros hatás a cigarettafogyasztás, amely röviden csökkenti a szövetek véráramlását a nikotinon keresztül, amely összehúzza az ereket.

Életkorától függően tehet valamit a bőr elvékonyodása ellen krémekkel:

  • A 20-25 éveseknek hidratáló krémekkel kell elegendő nedvességet biztosítaniuk az arc és az ajkak bőrére
  • 25 éves kortól kezdje a szemkrémeket
  • Az öregedésgátló termékek és a ránctalanító krémek 30 éves kortól használhatók

A profilaxis mellett a meglévő bőrredők elsimítása is lehetséges. Például A-vitamin krémekkel, amelyeket valójában pattanáskezelésre használnak, és elősegítik az új kollagén szintézisét. A kollagén vagy a botox injekció egy másik lehetőség.