Vékony; sportos, 4 bennfentes heggyel - aminosavak, L-karnitin
1. tipp - L-karnitin: zsírégetés, teljesítménynövelés
L-karnitin egy vitaminszerűbb A test által részben felhasznált tápanyag saját gyártású de kétharmadát élelmiszer vagy kiegészítő termékek útján kívülről szállítják válni kell. Megfelelő gondozás a endogén szintézis nem mindig garantált.
Az endogén szerkezetéhez Karnitin fog a Aminosavak metionin és Lizin, további Vas és C-, B6-vitaminok és niacin szükséges. A szervezetben a karnitin teljes mennyisége körülbelül 20 g, amelynek 99% -át az izmok, a szív, a máj és a vesék teszik ki. Ezek a szervek ezért elegendő ellátással rendelkeznek különösen utasítva.
Alatt Mikroelemek L-karnitin néven ismert zsírégető teljesen. Fontos hozzájárulást jelenthet a testsúly szabályozásában, és segíthet rajta Hosszú távú étrend siker biztonságos, mert L-karnitin döntő szerepet játszik a A zsíranyagcsere.
De légy óvatos: L-karnitin zsírégetőnek nincs önálló tulajdonsága, ezért van nincs varázsgolyó. Különösen rosszul értelmezik ezt a „kanapés burgonya”. Aki úgy gondolja, hogy továbbra is a lusta oldalon feküdhet, chipset fogyaszthat és kólát iszhat, pótlékot kap L-karnitin nem jár sikerrel. Hogy kövér maradjon L-karnitin A mozgósításhoz a testnek magának kell ingert generálnia Kalóriaégetés eljár szórakozni.
Tanulmányok azt mutatják L-karnitin alatt a alacsony kalóriatartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrend és a testmozgással együtt segít a depózsír gyorsabb lebontásában és a siker elérésében hosszútávú biztosítani. Legyen egyszerre Erő, vitalitás és teljesítmény támogatott.
Ez hozzájárul az étrend változásának motiváltabbá tételéhez, valamint a testmozgás és a sport örömének növeléséhez.
Nekik is Megőrzés az atlétikai teljesítmény bevitele L-karnitin ajánlott.
Szabadidős és versenyző sportolóknak L-karnitin mint egy képzési program belülről. A sporttevékenységek jobbak és hosszabb ideig tolerálhatók, az izomfájdalom enyhül és a Fokozott szórakozás a sporttevékenységekben.
A versenyző sportolóknak van egy megnövekedett igény az L-karnitinre, hogy támogassa immunrendszerét és elősegítse a regenerációt. A teljesítmény fizikai növekedése és a sportolók regenerálódásának elősegítése Karnitin már több mint 40 vizsgálat bizonyított.