Vélemény a fogyásról A súly titka, Fanny elmondja nekünk tapasztalatait
A fogyásnak számos módja van. Az egyik nagyon népszerű volt az elmúlt években: a "A súly titka" alkalmazás. Fogyhatunk a "A súly titka ? Érdekel minket a olvasónk vallomása Fanny elmondja tapasztalatát.
Érzelmi kilók: életünk befolyásolja a súlyunkat
MGT: Helló Fanny! Ki vagy te ? Mit dolgozol ? Mesélj egy kicsit többet rólad.
Nos, 36 éves vagyok, hamarosan 37 éves leszek. Két 11,5 és 9,5 éves lány édesanyja vagyok
gyönyörű 18 éves anyuka. Elvált a lányaim apjától, kapcsolatban áll velem
6 évig szerelmes Stephane-be. Felelős vagyok a szállításért, de a városom táncegyesületének önkéntese is.
MGT: Egy kattintás volt arra, hogy lefogyjon tavaly júliusban, mondja el nekünk ?
A kattintás története ... Nos, 2017 szeptemberében torokfájás miatt elmentem orvosomhoz. Több hónapja nem láttam. Megkérdezi, hogy diétázom-e, mondom, hogy nem. Megmér, és azt mondja: 10 kg-ot fogyott. Elemzések stb., Diagnózis: Graves-kór (autoimmun betegség, amelynek hatására az antitesteim megtámadják a pajzsmirigyemet, és ezért megvédik magukat, hiperfunkciókat okoznak). Súlycsökkenés hyperthyreosis miatt (egyéb tünetek mellett). Újra lefogyok és elérem a 95 kg körülit. Fáradt vagyok a betegségtől. A testem üres, a kövér formáim már nem dúsak, a bőröm "lóg", a fenekem is ... gondom van a táncolással, az izmaim fáradtak.
Néhány hónappal később a kezelésem elkezd hatni. Visszanyerem a súlyomat. Ezúttal óvatosnak kell lennem, nem lehetek strucc, mint régen. 105 kg-nál sapkázom. Jól. Végül a testem újraélesztett, és könnyebb volt praktikusnak lenni. Nem voltam sem jobb, sem rosszabb magamban, de kényelmes volt. 2018 júliusában jól stabilizáltam a pajzsmirigy szintjét. Kezdem azt gondolni, hogy jó lenne, ha most vigyáznék a súlyomra.
Néhány nappal később rábukkantam erre a cikkre a Ma Grande Taille-n, amely ennek a nőnek a történetét meséli el, aki ha tudta volna, 40 éves kora előtt lefogyott volna, hogy elkerülje az utána felmerülő összes gondot stb. Ez az utolsó kattintás. 36 éves vagyok. Havazik. Ha most nem csinálom, akkor 5 év múlva sem tudok táncolni, az egészet fájni fogja, és hónapokig szenvedtem eleget, már nem akarok fájni.
Hogyan működik az alkalmazás "A súly titka" ?
MGT: Miért választotta a "súly titka" -t ?
Azt fontolgatom, hogy megnézem a fogyás műtétjét. Több cikket olvastam, nem vagyok meggyőződve arról, hogy erre van szükségem. Szeretek enni, imádom az ételek érzetét. Kapzsi vagyok. Ha súlycsökkentő műtétet végzek, akkor depressziós leszek, ezt tudom.
Találkozom egy cikkemmel, amely a nagy méretem, és a megjegyzésekben az internetezők
közölje az alkalmazás nevét "A súly titka". Itt egy alkalmazás. Én, aki egész nap a telefonomon vagyok, megfelelhet nekem! Letöltöm, és elolvastam őket
MGT: Mi az alapelve az alkalmazásnak "A súly titka" ?
Az elv a következő: napi kalóriaköltséggel rendelkezünk. Az alkalmazás
úgy véli, hogy egy "átlagos" nőnek napi 1800 kcal-ra van szüksége. Tehát 1800 kcal/nap,
nem veszítesz, stabil vagy. Az ötlet a kalóriák "megtakarítása"! Ha csak 1400 kcal-t eszel, akkor 400 kcal-t spórolt meg !
Kezdetben megadjuk a kívánt fogyást, és az alkalmazás kiszámítja a kalóriák számát
mentés. 30 kg-ért azt is mondhatnám, hogy hatalmas volt ... 210 000 kcal. Nem számít,
essünk neki. Beírunk mindent, amit a nap folyamán elfogyasztunk. Kávé, snack, aperitif,
étkezés stb. Az étel tömegének becsléséhez az alkalmazásnak vannak fotói. Bizonyos ételek nem szerepelnek az adatbázisban, de megnézem a csomagoláson található kalóriákat, és találok egy olyan ételt, amely kinéz, és beállítom az összeget, hogy megkapjam a kívánt kalóriák számát.