Véronique vallomása Enyhítse a fájdalmat a; étel - Amadys
Véronique ajánlása: Enyhítse a fájdalmat étellel
Hadd mutassam be magam, a nevem Véronique, 41 éves vagyok, és három csodálatos gyermek édesanyja vagyok, köztük Solange, 19, fogyatékkal élő, és hat különböző patológiával rendelkezik, beleértve az általános izomdystóniát.
Néhány évvel ezelőtt meg kellett tanulnom enyhíteni a lányomat, nem csak olyan gyógyszerekkel, amelyek nem működtek, és az allopátiás orvoslásnak nem volt semmi más ajánlata annak a jó oknak a miatt, hogy a nagyomnak ritka betegségei vannak. Ezért alternatív gyógyszerek és más természetes gyógyszerek felé fordultam megoldások.
És ha ma ezt a cikket írom, az az, hogy megosszam veletek tapasztalataimat, tippjeimet, amelyek működnek és könnyen megvalósíthatók, de mindenekelőtt azért, hogy megmutassam Önnek, hogy maga is felléphet a fájdalmain, hogy színész vagy a az egészség, neked van a fő szereped, és hogy nélküled semmi sem változhat.
Nemrégiben a tudósok egy új szervet, a mikrobiotát fedeztek fel, amely nagyon hasznos baktériumok milliárdjaiból áll, és amelyek megvédenek bennünket bizonyos betegségektől és segítenek megemészteni. De a mikrobiota neuronokat is tartalmaz, ugyanúgy, mint egy kutya agyában, ami azt jelenti, hogy a bélünk kommunikál az agyunkkal, többek között a vagus idegen keresztül, amely a fejből indul ki, és amely számos, a májban elosztott idegszálon végződik, gyomor és a has összes zsigere.
Mindezt azért, hogy elmondhassuk, hogy minden, amit megeszel, hatással van a mikrobiotádra, és ha az elfogyasztott étel lerontja és megzavarja működését, az agy hosszú távon is érintett lesz. Azt is megmagyarázza, hogy a neurológiai betegségben szenvedőknek gyakran vannak emésztőrendszeri rendellenességeik.
Sajnos manapság az általunk fogyasztott élelmiszerek többsége sok molekuláris átalakuláson ment keresztül. Ezeknek a klasszikusan "egészségesnek" tekintett ételek egy része teljesen emészthetetlenné vált
közülünk néhányan szeretik bizonyos gabonákat (búza, kukorica), az állati tejtermékeket (minden formájukban), és túlfőzik különösen az állati zsírokat és fehérjéket. Ezenkívül a talajok elszegényedtek, legtöbbjüket sok rovarirtóval kezelték, nehézfémekkel szennyezték, és ha meg akarjuk találni egy alma C-vitamin bevitelét 1950-től, akkor 100-at kellene ennünk, ezért fontos a vitaminokkal és ásványi anyagokkal kiegészítve magad.
Kiderült, hogy 5 évvel ezelőtt konzultáltunk egy háziorvossal és homeopáttal, akik egyszerűen azt javasolták, hogy változtassunk az étrendünkön, és készen állok mindenre az egészségünk javítása érdekében. Elkezdtem és elfogadtuk a gyulladáscsökkentő étrendet, más néven "hipotoxikus étrend" vagy "Seignalet diéta". Ez az étrend teljesen kiegyensúlyozott, sokszínű és biztonságos, ezért nem szeretem a "diéta" szót. A módszer ezért "gluténmentes", "kazeinmentes", és friss, nyers és kíméletes főzést javasol, amelynek célja minden olyan gyulladásos anyag eltávolítása, amely fokozza a fájdalmat, vagy akár provokál. Ez a helyzet a „fehér” vagy finomított cukorral, amelyet kémiai kezeléssel átalakítottak, fehérítettek, és amelynek nincs tápértéke, más szóval egy üres élelmiszerről van szó, amely a feleslegben elfogyasztott anyag károsvá válik, ezért jobb csökkenteni a fogyasztást és olyan teljes cukrot használjon, mint rapadura, muscovado vagy kókuszvirág cukor, amelyek még nem kerültek feldolgozásra és még mindig tartalmaznak tápanyagokat.