Villámgyors recept Alacsony kalóriatartalmú kvarksajtok
Még mindig ismerjük Quarkkäulchent a nagymama dohányzóasztalától. Néhány trükkel alacsony kalóriatartalmú (mégis bolyhos!) Változatot tud varázsolni
A kvark cseresznye alacsony kalóriatartalmú változatként is kapható
A kvarkcseresznye gyermekkori emlékeket ébreszt bennünk, és egyedi ízléssel győz meg. Azonban az eredeti recept burgonyával, cukorral és vajjal mindent tartalmaz. Próbálja ki alacsony kalóriatartalmú változatunkat. A szász ételhez hasonlóan ez sem helyettesíti a főételt, de finom és könnyű desszert.
összetevők
- 500 gramm alacsony zsírtartalmú kvark
- 8 ek tönkölyliszt
- 2 tojás
- 1 csipet só
- 2 evőkanál búzadara
- 1 kötés citromlé
- némi almapép
- valamilyen édesítőszer
- némi olaj sütéshez
készítmény
Keverje össze a kvarkot, a lisztet, a tojást, a sót, a búzadarát és a citromlevet egy tésztává. Ha úgy tetszik, kóstolja meg a tésztát kevés édesítőszerrel.
Tegyen egy pár közepes méretű gombócot egy serpenyőbe forró olajjal, és pirítsa meg a túrósajtot aranysárgára.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Tálaljuk kevés almapéppel.
A túró eredeti receptjét itt, a videóban mutatjuk meg:
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket