Vissza az alakzathoz - Táplálkozási tanácsok
Jelenleg nem érzi jól magát a testében, és szeretne változtatni valamin?
Szeretne lefogyni, de nem igazán tudja, hol kezdje és hogyan csinálja?
A tévében és az interneten található túlzott információk inkább bizonytalannak, inkább segítőkésznek érzik magukat?
Segítünk személyes céljának elérésében, és örömmel segítünk étrendjének és szokásainak a célhoz való igazításában és gyengébb énjének legyőzésében.
Személyes tanácsunk tartalma:
A bőrredők mérésekor a test 13 pontját mérik egy féknyereg segítségével. Ezek a mérési eredmények megmutatják nekünk, hogy néz ki a teste.
Következtetéseket közölnek:
- Testzsírérték
- Hormonális egyensúly
- anyagcsere
- Szénhidrát tolerancia
- Vércukorszint
- Stressz szint
- Alvási viselkedés
- Energia szint
- és még sok más.
Ezen ismeretekkel még jobban meghatározhatjuk a fogyás személyes és egyéni stratégiáját.
- Bőrredők mérése (1 alkalom/80 €)
- Bőrredők mérése (5 alkalom/320 €)
Minden mérés magában foglalja az eredmények kiértékelését, valamint egyéni táplálkozási és edzéstervet.
Online tanácsadásunk a következőképpen épül fel:
- Ingyenes kezdeti konzultáció
- Kórtörténet és személyes táplálkozási terv
- Rendszeres utólagos megbeszélések a haladás figyelemmel kísérésére
E-mailen, WhatsApp-on vagy telefonon keresztüli folyamatos csere bármikor lehetséges, és a támogatás szerves részét képezi.
Az ellátás végén nemcsak személyes célját éri el, hanem megértette teste működését is, hogy önállóan alkalmazkodhasson étrendjéhez az Ön igényeinek és kívánságainak.