Viszlát cellulit; Blog
Herbalife táplálkozás narancsbőrben
Mi az összes nő megszállottsága a testápolás és a szépség szempontjából?
Cellulit!
A tanulmányok azt mutatják, hogy 70% -unk szenved a narancsbőr nem kívánt megjelenésétől. De a helyzet hamarosan megváltozik a Herbalife sejttáplálkozási termékeivel.A Herbalife táplálékkiegészítőket hozzáadhatja a cellulitisz elleni kezelésekhez a bőr feszessége érdekében.
Hogyan búcsúzhat el a narancsbőrtől?
Nagyon egyszerű: kombináljon több ajánlott módszert a narancsbőr enyhítésére: sport, diéta, masszázs, kozmetika és az eredmények nem sokáig várnak magára. Néhány napos anti-cellulit kozmetikai kezelés és táplálék-kiegészítőkkel kiegészített étrend-változtatások után a bőr bársonyos, rugalmas és kellemes tapintású. 2 hét elteltével a bőr láthatóan tónusú és bársonyos, 4 hét múlva a bőr egységesebbé válik, és a cellulitisz jelei láthatóan csökkennek.
Még akkor is, ha anticellulit kezelést végez masszázzsal és pakolásokkal, a speciális étrend felgyorsítja a cellulitiszellenes hatást.
Tudjon meg két apró titkot a cellulit elleni hatékony küzdelemhez:
1. Az izomtömeg növelése és az élénkítő, tonizáló izomszövet segít megszabadulni a cellulitistól. A kívánt eredmény elérése érdekében fogyasszon több fehérjét: tojást, édes túrót, sovány húst, halat, szóját, csicseriborsót, lencsét - ezek segítenek helyrehozni a kollagént és a kötőszövetet, így csökkenti a narancshéj megjelenését.
2. Tervezze meg, hogy hetente kétszer legalább 60 perc kardio edzést tartson az edzőteremben vagy a parkban. Adja fel az ülőmozgást! A sport a cellulitisz első számú ellensége, mert elvezeti a nyirokot. Próbálja ki az úszást, a tollaslabdát, a pilateset, a jógát és a kerékpározást.
Fogyasszon olyan ételeket, amelyek C-vitamint és biotint tartalmaznak: citrusfélék, blokkok, petrezselyem, kapor, spenót, bogyók, eper, cseresznye és csökkentik a koffein fogyasztást, lemondanak az alkoholról és a dohányzásról.
Ne hagyjon éhen, ez nem kedvező megoldás a narancsbőr csökkentésére, éppen ellenkezőleg, idővel hangsúlyosabbá teszi a narancsbőrt. Adjon le lisztet és cukrot. Ha éhes, rágcsáljon uborkát, zellert, sárgarépát, retket.
Tervezzen egészséges étrendet és életmódot, megfelelő étrendet hidratálással és sporttal, masszázzsal kombinálva. A látható eredmények érdekében zárja ki a félkész termékeket, zsírokat, sült ételeket, sót, nátrium-glutamátos fűszereket, fehér cukrot és fehér lisztet.
Tudta, hogy a cellulit tényezője a vénák gyenge keringése? A narancshéj megjelenése a kapillárisok között felhalmozódott zsírnak köszönhető. Ezért nagyon fontos a hidratálás, igyon legalább 2 liter vizet naponta. Javasoljuk, hogy ne fogyasszon szénsavas italokat, ellenkező eredményeket fog elérni. Próbálja ki az áfonyalevet, a vizelethajtó teát vagy a Herbalife koncentrált italt aloe verával, hogy napi szükséges mennyiségű folyadékkal segítse testét.
Távolítsa el a narancsbőrt a Herbalife segítségével.
Írja be a cellulitellenes termékeket - Wellness.ro, és tudjon meg többet a cellulit és az extra kg elleni küzdelemről.
Ezt a bejegyzést 2009. március 24-én, kedden 16: 45-kor tették közzé, és a Cellulit alatt iktatták be. A bejegyzésre adott válaszokat az RSS 2.0 csatornán keresztül követheti. Hagyhat választ vagy trackbacket a saját webhelyéről.