Vita A menstruáció valóban szükséges Válaszoljon a menstruációra, amennyire csak lehetséges
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Gyógyszer
Az étrend befolyásolja az egészséget és a hormonális egyensúlyt. Az elhízott vagy alultáplált nőknél leggyakrabban menstruációs rendellenességek is vannak, ezt a helyzetet orvosi nyelv amenorrhoának nevezik.
Egy új bizarrság hullámokat csap a virtuális környezetben. Azt mondják, hogy a nők menstruálása nem normális dolog, éppen ellenkezőleg. Blogger, név szerint Ligia Pop, aki weboldalán "az egészséges táplálkozás és a nyers élelmiszerek dokumentált vezetőjeként, az egészséges életmóddal és táplálkozással foglalkozik"., kijelenti, hogy a nők nem menstruálnának, ha vegán étkeznének.
Igaz, hogy az étrend befolyásolja az egészséget és a hormonális egyensúlyt, tehát ha elhízott vagy más módon alultáplált, menstruációs rendellenességei lehetnek - amenorrhea, orvosi szóhasználattal -, de ennek a helyzetnek semmi köze ahhoz, hogy hogyan amely a nő testét működteti.
Hogyan történik a vérzés
Így azoknak, akiknek még mindig vannak kétségeik, mondjuk el nekik, hogy a menstruációt hormonális változások sorozata idézi elő, amelyek a női testben végbemennek az esetleges terhességre.
Hogyan zajlik a menstruáció? Nos, minden hónapban egy réteg képződik a méh falain, egy bizonyos vastagsággal - méhnyálkahártyával -, amelyből csak a megtermékenyítéskor kapcsolódik a petesejthez. Az endometrium ezen termelése és proliferációja két hormon - ösztrogén és progeszteron - hatására megy végbe.
Ha nem megtermékenyítik, ez a réteg megszűnik a sokat vitatott menstruáció formájában, valójában havi vérzés fordul elő a nőknél a serdülőkortól a menopauzáig.
A menstruációs ciklus időtartamát a vérzés 1. napjától a következő menstruációig mérjük. Normális esetben a nők körülbelül 40 milliliter vért veszítenek minden menstruáció alkalmával.
Amikor a nők szoptatnak vagy a menopauza felé közelednek, teljesen normális, hogy ezek a menstruációs ciklusok leállnak. De ha bármikor leállnak, az azt jelenti, hogy a nő amenorrhoában szenved - vagyis ezen menstruációs ciklusok hiányában.
Kétféle amenorrhoea - a menstruációs ciklusok hiánya
Az orvosi szakirodalomban kétféle amenorrhoát írnak le; az elsődleges és a másodlagos.
Az elsődleges amenorrhoea akkor fordul elő, amikor a lány menstruációs ciklusa nem kezdődik meg 12 éves kora előtt, és a fő oka a testzsír hiánya. A lányok testének 17% testzsírt kell tartalmaznia a menstruáció megkezdéséhez, mert a zsír biztosítja azokat a tényezőket, amelyek ösztrogént eredményeznek minden menstruációs ciklus során.
A másodlagos amenorrhoea akkor fordul elő, amikor a lány menstruációs ciklusa normálisan kezdődik, de néhány hónap múlva leáll. A másodlagos amenorrhoea szorosan kapcsolódik a hormonális egyensúlyhoz.
Ha a ciklus több mint 3 hónapig hiányzik, tanácsos nőgyógyászhoz fordulni. A menstruáció leállítható akár terhesség, hipoaktív vagy hiperaktív pajzsmirigy miatt, akár policisztás petefészek-szindróma, magas szoptató nők prolaktinszintje vagy korai menopauza miatt. Az amenorrhoea okát orvosilag meg kell vizsgálni!
Ha túlsúlyos (vagy éppen ellenkezőleg, túl gyenge) a menstruációs ciklus leállhat, mert minél több testzsír van, annál több ösztrogén termelődik a szervezetben. Míg egyes zsírok elengedhetetlenek az ovulációhoz, a túlzott szint gátolhatja azt. Ha alacsony a testsúlya, vagy gyorsan elveszíti súlyának 15% -át, akkor a teste azt kezdi feltételezni, hogy éhség ideje van. Ennek eredményeként leállítja azokat a rendszereket, amelyek nem elengedhetetlenek az azonnali túléléshez, és a reproduktív szervek is vannak közöttük - mondta Dr. Marilyn Glenville, brit egészségügyi és táplálkozási szakember, aki a brit Royal Society of Medicine tagja.
Egyéb oka annak, hogy a menstruáció már nem fordul elő, a túlzott testmozgás és a stressz lehet. Mivel a testnek egészséges állapotban kell lennie a ciklusok újraindításához, az orvos által előírt hormonkiegyensúlyozó étrend mellett ásványi és vitamin-kiegészítőkre is szükség van, beleértve a B-komplexet, a magnéziumot, a cinket és az omega-3 zsírsavakat.
Megjegyzés hozzáadása
A megjegyzéshez válassza az alábbi lehetőségek egyikét
Bejelentkezés az adevarul.ro fiókkal
Jelentkezzen be Facebook-fiókjával
3 megjegyzés
Más szóval, biológiai jelenség, az emberre jellemző. Valószínűleg az alkalmazkodás az ember sajátos életmódjához és étrendjéhez vezetett, összehasonlítva más főemlősökkel. A nőnek van még egy előnye. Ha egy szexuális elkövető ragaszkodik hozzá, könnyen lefegyverezheti. megjött.
A férfi sperma íze vagy illata pedig az étellel függ össze. Ha egy férfi egészséges életmódot folytat és egészséges életmódot folytat, a sperma jobb minőségű lesz.