Vitoral - pantoténsav

A stresszellenes vitaminnak is tekintett B5-vitamin vízoldható vitamin, pantoténsavnak is nevezik, önmagában vagy kalcium-pantotenát formájában található és a B-vitamin-komplex része.

formájában található

a. A B5-vitamin szerepe a szervezetben

  • Zsírsavak extramitokondriális szintézise
  • Szteroid hormonok szintézise
  • Hemoglobin szintézis
  • A Krebbs-ciklusban

A pantoténsav trigliceridszintézisben és lipoprotein metabolizmusban való részvétele miatt számos kutató feltételezte, hogy a pantoténsavval történő étrend-kiegészítés csökkentheti a lipidszintet hiperlipidémiás betegeknél.

Az ételekben koenzim A és acil-koenzim formájában található, amelyek a vékonybélben, egymás után a reakciók révén panteteinhez vezetnek.

Számos klinikai vizsgálat kimutatta, hogy a panteteinsavnak nevezett panteteinsav jelentősen csökkenti a lipidszintet, de úgy tűnik, hogy maga a pantoténsav nem ugyanazokkal a hatásokkal jár.

b) Hogyan termelődik természetes módon a szervezetben a B5-vitamin?

A B5-vitamint az emberi test nem tudja szintetizálni, exogén bevitel útján vezethető be, koenzim A formájában.

c) B5-vitamin bevitele ételtől

A B5-vitamin élelmiszer-forrásai:

  • Szervek: máj (marhahús, sertés), vesék (marhahús)
  • Hús: pulyka, csirke
  • Hal: lazac, tonhal
  • Tojás: tojássárgája
  • Zöldségek: brokkoli, paradicsom;, lencse, burgonya, spenót, borsó;
  • Gyümölcsök: avokádó, narancs
  • fehér kenyér
  • Tejtermékek: tej, joghurt
  • Egyéb: méhpempő, kukorica, napraforgómag, mogyoró, földimogyoró, sörélesztő, barna rizs, gomba, búzakorpa, búzacsíra

d) A B5-vitamin hiánya - tünetek

A pantoténsav-hiányt a következők jellemzik:

  • Neurológiai rendellenességek: paresztézia a végtagokban és az alsó végtagok égése (égő lábak);
  • fejfájás
  • Emésztési rendellenességek: hányinger, hányás, puffadás, hasi fájdalom
  • Depresszió, ingerlékenység
  • Általános állapot megváltozása: fáradtság, alvászavarok
  • Tachycardia, ortosztatikus hipotenzió

e) A B5-vitaminhiány okozta kockázatok és szövődmények

A kockázati csoportok olyan alanyok, akiknek a pantotenát kináz 2 neurodegeneratív mutációja van. A pantotenát kináz 2 gén (PANK2) mutációi ritka, örökletes rendellenességet, ún. pantotenát-kináz-asszociált neurodegeneráció (PKAN). A PKAN egyfajta neurodegeneráció, amely a vas felhalmozódásával jár együtt az agyban. A PKAN megnyilvánulásai között szerepelhet dystonia (ellentétes izomcsoportok összehúzódása), spaszticitás és a pigment retinopathiája. Haladása gyors, jelentős fogyatékossághoz és a funkcionalitás elvesztéséhez vezet. A kezelés elsősorban a tünetek csökkentésére összpontosít. Nem ismert, hogy a pantotenát-kiegészítés előnyös-e a PKAN-ban, de néhány véletlenszerű jelentés szerint a kiegészítők csökkenthetik a tüneteket egyes atípusos PKAN-ban szenvedő betegeknél.

A pantoténsav hipovitaminózisa hipoglikémiához vezethet.

f) A pantoténsav hiányának diagnosztizálása

g) A pantoténsavhiány okai

A pantoténsavhiány ritka, kivéve súlyos alultápláltsággal rendelkező embereket. A pantoténsav-hiány más tápanyaghiányokkal együtt jelentkezik.

Egy másik ok a pantoténsav antagonistákkal végzett gyógyszeres kezelés.

2. A pantoténsav előnyei a szervezet számára

A pantoténsav tulajdonságai révén beavatkozik a fehérje anyagcserébe (hemoglobin bioszintézis), az energia anyagcserébe, a hormonális anyagcserébe (szteroid hormon bioszintézis), a lipid anyagcserébe (koleszterin bioszintézis, zsírsav lebontás, triglicerid bioszintézis). Ez segít a mentális egészség, az immunrendszer normális működésének fenntartásában, a fáradtság és a kimerültség csökkentésében is.

3. Pantoténsav beadása

A pantoténsav napi szükséglete 4-10 mg. A kalcium-pantotenátot farmakoterápiában alkalmazzák orális, intramuszkuláris és intravénás alkalmazással, a következő dózisokban:

  • 0,25-0,5 g/nap gyermekek számára
  • 0,5 g/nap felnőttek számára

A pantoténsav megfelelő bevitele az életkor és a speciális fiziológiai állapotok szerint:

  • Újszülöttek - 6 hónap: 1,7 mg/nap
  • 7-12 hónap: 1,8 mg/nap
  • 1-3 év: 2 mg/nap
  • 4-8 év: 3 mg/nap
  • 9-13 év: 4 mg/nap
  • 14-18 év: 5 mg/nap
  • 19+ év: 5 mg/nap
  • Terhesség: 6 mg/nap
  • Szoptató nők: 7 mg/nap

a) Kiegészítők beadása pantoténsavval

A kiegészítők leggyakrabban kalcium-pantotenátot tartalmaznak, és a következő helyzetekben adják be:

  • A felső légúti gyulladásos folyamatok
  • szájgyulladás
  • Műtét utáni bél atónia
  • Bénulásos ileus
  • Sebek, gyomorhurut

A pantoténsav a gyógyszertárakban önmagában vagy más vitaminokkal kombinálva található meg.

A pantoténsav kiegészítést bizonyos kockázat esetén orvosi konzultációt követően végzik.

b) A pantoténsav gyógyszerekkel és más vitaminokkal való kölcsönhatása

Nincsenek klinikailag jelentős kölcsönhatások más gyógyszerekkel vagy vitaminokkal.

c) A pantoténsav túladagolásának kockázata

A hipervitaminosis nagy dózisok beadásával érhető el, emésztési kellemetlenségekhez, enyhe hasmenéshez vezethet, a mechanizmus nem teljesen ismert.

Nagy dózisú kalcium-pantotenát adagolása hiperglikémiát okozhat.