Volkshochschule Viernheim Karcsúsodni; maradj karcsú; Fogyni diéta és lemondás nélkül;

Legyen karcsú - maradjon vékony - Fogyjon diéta nélkül és ne adja fel

maradj

Már sok diétán vett részt, és még mindig nem érte el a kívánt súlyt?

Nem ritka, hogy a diéták tiltásokkal működnek, és többnyire egészségtelenek.

Az egészséges étrend testmozgással kombinálva segít megtörni a diétás őrület körforgását és a jo-jo hatást.

Megtudhatja, hogyan kell soványan táplálkozni és hogyan lehet gyorsabban feltöltődni, mit mond az ételek összetevőinek felsorolása, hogyan lehet jó hangulatban mozogni és csökkenteni a stresszt, hogyan lehet legyőzni a "belső gyengébb önmagát" és még sok minden mást.

Az előadó, Alexandra Müller-Ihrig okleveles táplálkozási szakember, és maga 28 kg-mal csökkentette a súlyát.

Tanfolyam száma: 3.0008

A tanfolyam 2019. szeptember 17-én, kedden kezdődik a Bürgerhaus 12. termében,

Kreuzstrasse 2 - 4. 10 időpontban kerül sor 19: 15-től 20: 45-ig. A tanfolyam díja 56,00 €, a tanfolyam vezetését Müller-Ihrig Alexandra veszi át.

A vhs most elfogadja a regisztrációkat a közösségi ház irodájában