Vosges-könyv: Kym Thiriot Saint-Dié-ben mutatja be a jógáról szóló könyvét
A mentális, testi és lelki jóga meglehetősen teljes tudományág, amely különböző szempontokat ötvöz. Kym Thiriot nemrég a Le Neuf-ben volt, hogy erről beszéljen és bemutassa a témával kapcsolatos első könyvét.
A Neuf könyvesbolt fölötti helyiségben egy fiatal nő mozdulatsort hajt végre, és pihenésre hívja hallgatóságát. A 30 éves Kym Thiriot bemutatta első könyvét: "Jóga a fogyáshoz és megtanulni szeretni önmagát". Lehetőség meditációs bemutatókra, valamint elmagyarázni a könyvéhez mellékelt DVD-n bemutatott testtartásokat. Cél: a jóga elérhetőbbé és szórakoztatóbbá tétele.
- A jógában soha nem kényszerít semmit, mindig a komfortzónában marad. Csak gyakorlással sikerül kinyitnunk bizonyos dolgokat "- részletezi Kym Thiriot, egy fiatal, pezsgő szőke, aki a Vogézekben nőtt fel. Miután magas szintű lovas volt, az akkor 20 éves fiatal nő vígjátékba és dalba kezdett Párizsban, a születési városában. Ott Florent tanfolyamokon járt, és a színházban játszott, nevezetesen Manu Payettel, monológot írt és néhány filmben szerepelt. Anélkül, hogy elfelejtette volna megalakítani a Blue & I duót, amelynek CD-je hamarosan megjelenik.
- De hiányzott a sport, vissza kellett térnem egy fizikai gyakorlathoz, a jóga eljött hozzám, és gondoltam magamban, hogyan felejthetném el. Ez egy teljes gyakorlat, mentális, fizikai és lelki vonatkozásokkal. Ez lehetővé teszi, hogy megtanulja elemezni, megérteni az érzelmeket, a testet, hogyan hat az elmében. Elég konkrét, amikor gyakorolsz, megérted. Viszonylag szkeptikus vagyok, bizonyítékra van szükségem, a jóga sokat ad nekem, megválaszolja az élet értelmével kapcsolatos kérdéseket. Szenvedélyét átadva Kym Thiriot kettőt edzett, mielőtt 2014-ben Párizsban kezdett tanítani.