Vraifaux Veszélyes almaecet
Oldal megosztása
Semmi sem működik jobban a természetes egészségben, mint hogy egy hétköznapi terméket csodálatosnak/csodálatosnak/fantasztikusnak ábrázolnak, és azt állítják, hogy ez mindent gyógyít a tyúkszemtől és a lábtól a rossz leheleten át a rákig, a túlsúlyig és a szexuális teljesítményig (nagyon fontos, ez utóbbi két pont).
Nyilvánvaló, hogy ez soha nem megy el egy „finom” ajánlat nélkül, amely túlzottan drága kapszulákat, e-könyveket, injekciós üvegeket vagy perlimpin porokat vásárolna egy tárolt webhelyen, aki tudja, hol.
A műfaj "klasszikusai" közé tartozik a szódabikarbóna, a "kenyér és a víz = csoda recept", méhpempő, propolisz, svéd elixír, magnézium-klorid és a dobogó tetején almaecet .
Az igazságot még nehezebb visszaszerezni, mivel valójában e termékek némelyikének valóban vannak egészségügyi hatásai, néha drámai. Rendszeresen beszéltem többükről a Santé Nature Innovation-ben.
Ma rávilágítottam az almaecetre, arra, hogy mire számíthatsz, és az elkerülendő veszélyekre.
Mivel sok webhely és könyv terjeszt fantasztikus információkat erről a témáról.
Orvos az amerikai hegyekben
Az almaecetről szóló legnépszerűbb könyvek az amerikai orvos bestsellerén, Dr. DeForest Clinton Jarvisen alapulnak.
Dr Jarvis, aki 1966-ban hunyt el, országos orvos volt Vermontban, egy távoli hegyvidéki régióban az Egyesült Államok északkeleti részén.
1958-ban könyvet írt a "Népi orvoslás" témáról, amelyet millió példányban adtak el. Hihetetlen számú betegség gyógyítására almaecet és méz keverékét ajánlotta.
Valójában ennek az italnak a legtöbb erénye egyenesen az ő képzeletéből származott.
Nem baj: 56 évvel később (ma) több száz weboldal teljes mértékben tükrözi Dr. Jarvis ajánlásait.
Tehát rendeztük.
Az almaecet hatékony a cukorbetegség ellen
Ha szénhidrátokat (keményítőket, cukrot, gyümölcsöket, zöldségeket ...) eszik, és az étkezés egyik pontján (egy evőkanál) kevés ecetet ad hozzá, ez lelassítja a vércukorszint növekedését, az inzulin előállítását [1 ] és trigliceridek/koleszterin.
Az ecet savassága lelassítja a gyomor kiürülését, ami minden magas glikémiás indexű (GI) étkezésből alacsony GI-t tartalmazó étkezéssé változtatja az egészségének minden pozitív következményét.
Ezenkívül úgy gondolják, hogy az ecet gátolja az amilázok aktivitását a vékonybélben. Az amilázok azok az enzimek, amelyek lebontják a keményítőt és glükózt termelnek. A lenyelt keményítő egy része ezért inkább WC-re megy, mintsem cukorrá alakulna át, és a vérünkbe kerülne. Ez a hatás az összes ecetben található ecetsavnak köszönhető, nemcsak az almaecetnek.
Végül az ecet lenyelésének étvágycsökkentő hatása van, amely csökkenti az étkezés közben elfogyasztott étel mennyiségét.
Az ecettel való főzés ezért jó dolog, ha cukorbetegségben szenved, vagy aggódik a kialakulása miatt. Az ecet hozzáadása az ételekhez szintén jó mindazoknak, akik túlsúlyosak és elhízottak, ugyanazon okokból.
Az ecet jó lehet magas vérnyomás esetén
Az ecetben található ecetsav szintén csökkentené a vérnyomást .
Úgy gondolják, hogy csökkenti a renin, az ereket összeszorító és a nyomást növelő enzim aktivitását. Az orvosok a renin "érszűkítő" hatásáról beszélnek. Az ecetnek köszönhetően a renin hatása csökken, az erek ellazulnak, a vérnyomás csökken, ami megkíméli a falakat.
Csökken az artériák merevségének (arteriosclerosis) kockázata, és ezáltal a kardiovaszkuláris baleset kockázata.
Meg kell azonban jegyezni (nagyon fontos!), Hogy mindezek a vérnyomással kapcsolatos szép ígéretek egy patkányokon végzett egyszerű tanulmányon alapulnak [2].
10 nagy hazugság a hagyományos táplálkozásról
Megnyugtatónak találhatjuk őket, ezek az ételek valójában károsak, sőt végzetesek, és be kell tiltani az étrendbe: kerülje a feldolgozott ételeket, például a pestist, óvakodjon a tejetől, a gluténtől és az ezekben a cikkekben említett ételektől !
Kapja meg az ingyenes fájlt
A HAGYOMÁNYOS Táplálkozás hazugságairól
az ingyenes Health Nature Innovation hírlevelen keresztül!
Tisztítsa meg a fülét ecettel
Nagyon savas, az ecet nagyon hatékony a baktériumok ellen. De a kutatók kimutatták, hogy ez a leghatékonyabb a leggyakoribb fülfájást okozó baktériumok ellen. Ezek a Pseudomonas, Staphylococcus és Proteus típusú baktériumok.