Warren Buffett befektetői legenda így táplálja magát - WELT
Buffett kólára, fagyira és zöldség nélkül esküszik
Ha időskorban cégbirodalmat akarsz irányítani, akkor vigyáznod kell az egészségedre. Például a 83 éves Rupert Murdoch médiamogul szakértőkből álló csoportot alkalmaz, akik szigorú étrend- és fitneszprogramjában segítenek.
A 91 éves Sumner Redstone, a Viacom és a Comcast médiatársaság tulajdonosa 70 percet edz mindennap, és antioxidáns étrendre esküszik: goja bogyókra, spenótra és sárgarépára, minden este friss halra és egy pohár vodkára lefekvés előtt.
A 91 éves Dole főnök, David Murdock szigorúan vegetáriánus - étlapján napi 20 adag gyümölcs és zöldség szerepel. Bejelentette, hogy 125 éves lesz.
Az első koksz már ott van reggelire
Nos, és akkor itt a Warren Buffett-diéta: A 84 éves sztárbefektető feltárta egészségügyi titkát az amerikai "Fortune" magazinnak. "Úgy eszem, mint egy hatéves." Étrendjének egynegyede Coca-Cola - mondta Buffett. Naponta átlagosan öt doboz kólát iszik. "Ha napi 2700 kalóriát fogyasztok, annak egynegyede kólából származik."
Fontos számára a változatosság: az Omahában, a Berkshire Hathaway vállalat központjában található íróasztalánál rendszeres kólát iszik. Otthon viszont inkább meggyes kokszot kínál. A nap első kóláját svédasztalos reggelinél szolgálják fel. Napközben három kannát iszik, aztán este még kettőt.
Buffettnek az édes üdítő iránti lelkesedése valószínűleg köze van részvényportfóliójához is: Berkshire Hathaway cége a Coca-Cola kilenc százalékát birtokolja, és 16 milliárd dollárt fektetett be a cégbe.
Csokoládé fagylalt reggelire
De valószínűleg nem pusztán titkos reklámkampány hajtotta Buffettet szokatlan táplálkozási tippjeihez. A milliárdos látványosan egészségtelen étrendet fogyaszt. Kedvenc harapnivalói közé tartozik például a burgonyakrokett. "Ma reggel volt egy tál csokoládéfagylaltom reggelire" - mondta "Fortune" is.
Buffett szokatlan étkezési szokásai a korábbi években is felkeltették a figyelmet. 2008-ban például állítólag fontolóra vette egy befektetést az amerikai Goldman Sachs bankban egy zacskó földimogyoró és egy édesgyökér cukorkákért. A "New Yorker" -nek adott interjúja során 2012-ben hamburgert, chipset evett és desszertként csokoládé öntettel vaníliaréteget rendelt.
Megengedhette magának a világ legdrágább sztár éttermeit, de kedvenc étterme az Omahában található "Piccolo Pete's". Az étlapon olyan finomságok találhatók, mint a steak, a spagetti és a sajttorta. A “Piccolo Pete’s” egyik pincérnője a CNBC-nek elmondta, hogy Buffett mindig gyökérsörrel öblítette le az ételt, és soha nem rendelt zöldséget.
Fojtogatnia kell a rebarbarától
„A hógolyó” című életrajzában elárulta a szerző Alice Schroeder előtt: „A brokkoli, a spárga és a kelbimbó úgy néz ki, mint egy kínai étel, amely a tányéromon mászkál nekem. Szinte rosszul érzem magam a karfioltól. Csak akkor eszem sárgarépát, amikor muszáj. Nem szeretem az édesburgonyát. Nem is akarok a rebarbara közelébe kerülni, fuldokolnom kell rajta. "
Buffett viccelődött a „Fortune” -val, hogy diétájának tudományosan megalapozott alapja volt: „Ellenőriztem a halál táblázatokat. A legkevesebb a hatéves gyermekek halálozási aránya. Ezért döntöttem úgy, hogy úgy eszem, mint egy hatéves. Ez a legbiztonságosabb stratégia, amely elérhető számomra. "
A gyártók olyan szemtelenül leplezik a cukortartalmat
A címke felirata „édesítetlen” - és még mindig 40 százalék cukrot tartalmaz. Mivel sokan próbálják elkerülni a cukrot, a gyártók álcázzák a tartalmat. Felfedjük módszereiket.