Workout Songs 2018 A legtöbb ember ezekre a dalokra edzett a Spotify-ban - FIT FOR FUN
A füleden lévő zenével sokkal jobban edzesz - ezt tudományos tanulmányok is bizonyítják. Ezt a 20 edzésdalt idén különösen gyakran közvetítették a Spotify-ban.
Legyen szó futásról, ökölvívásról vagy erősítő edzésről: Megfelelő zenével sokkal jobban edz. Végül is a tisztességes ütem elegendő motivációt ad.
A zene támogatja az edzést
Az edzéshez megfelelő zene támogathatja a testet és segíthet a lehető legjobb edzéseredmény elérésében. A megfelelő hang akár csökkentheti a fizikai megterhelés érzését.
A gyors ütemű (120–140 ütés/perc) dalok bizonyíthatóan hosszabb és hatékonyabb edzést tesznek lehetővé.
Ha élvezi a kocogást, a zene segíthet a ritmusában, és automatikusan nyugodtabban fut. A halk hangok viszont elősegítik a pihenést és a szív egészségét, így tökéletesek a jógához.
A Spotify összes edzés- és tornaterem lejátszási listájából kizárólag azok a dalok érkeznek ide, amelyeken a legtöbb ember edzett.
A parti része: elektronikus hangok és igazi klasszikusok.
A 20 legjobb edzésdal 2018
20. DJ Snake & Lil Jon - Fordulj le mire
Nehéz megtalálni a motivációt ezekkel az elektronikus ütemekkel. Tökéletesen elhelyezett cseppekkel DJ Snake nem csak a parti éhes embereket inspirálja, de jó zenei támogatást is nyújt az edzés során.
19. Lazer őrnagy - Lean On (ft. MØ & DJ Snake)
A ritmikus edzés sokkal könnyebb az MØ hangjának és DJ Snake elektronikus ütemének kombinációjával.
A dal három évvel ezelőtt jelent meg éppen a nyári időszakban, és ma is jó hangulatban van.
18. Beyoncé - Fuss a világ (lányok)
Ez a dal nem csak az edzőteremben lévő nőknek kedveskedhet. Az amerikai énekesnő már akkor tudta, mi vonzza rajongóit, és így a slágere hét évvel később is az egyik legnépszerűbb edzés dal.
A szintetikusok, a pop és az RnB keveréke ritmikus edzéseket igényel.
17. Dezignáló - Panda
Az első hip-hop és trap dal, amely megjelent ezen a lejátszási listán. A "Panda" majdnem pontosan három éve jelent meg, és azóta nemcsak sok klubban játszották le és fel.
Úgy tűnik, hogy a testmozgás során a kislemez még mindig sok embert inspirál.
16. Zavart - Le a betegséggel
A "Le a betegséggel" erős kontrasztot képez az eddig felsorolt dalokkal. A metal dal csaknem öt percében azonban sok energia van, ami biztosan jó lendületet ad az edzés során.
15. Kanye West - Fekete Skinhead
A "Black Skinhead" gyors ütemekkel és kimondott szöveggel folytatódik. A 2013-ban megjelent kislemez tökéletes mélységének köszönhetően edzésre alkalmas.
14. Jessi J ft. Nicki Minaj - Bang Bang
Jessi J megint kicsit barátságosabb. Az RnB, a Pop, a Soul és a Rap keveréke rendkívüli módon motivál a táncra.
Ezt azonnal fel lehet használni egy jó hangulatú edzés elindítására - lehetőleg táncos elemekkel.
13. Mark Ronson és Bruno Mars - Uptown Funk
Ugyanez vonatkozik erre az elhelyezésre is. Mark Ronson és Bruno Mars az "Uptown Funk" révén nemcsak a listák 1. helyén landoltak, hanem számos díjat is nyertek.
Az élénk dallam sok embert inspirál edzés előtt, alatt és után.
12. Papa Roach - Utolsó helyreállítás
Ez a 2000-es dal nagyszerű módja annak, hogy sportolás közben valóban edzeni tudjunk. Míg a megfelelő ütemek dübörögnek, a nehéz súlyok emelése sokkal könnyebb.
11. DMX - X Gon 'Give it to Ya
A dal videoklipjén látható, hogy a DMX éjszaka illegális utcai versenyen vesz részt. Magát a szöveget agresszív hangnemben rappeli.
Általában nem mindenki számára, de nagyon motiváló a képzésben.
10. Macklemore & Ryan Lewis Ft. Ray Dalton - Nem tarthat minket
A 2012-ben megjelent és garantáltan jó hangulatú dal nemcsak a megjelenés évében volt sikeres, de hat évvel később is nagyon népszerű.
A fülbemászó dallampotenciállal rendelkező dal ezért a rangsor 10. helyére kerül.
9. Jay-Z & Linkin Park - Numb/Encore
A Jay-Z Encore és Linkin Parks Numb összecsapása a megjelenés után az Eurocharts első helyén landolt.
Sok év után is úgy tűnik, hogy a dal továbbra is nagy népszerűségnek örvend, ezért ebbe a listába tartozik.
8. Kendrick Lamar - SZÉNYES.
A releváns ütemek és a rap különösen jó edzésre. Kendrick Lamar mindkét dalában elhangzik, ezért a "HUMBLE" címmel végződik. közvetlen sláger, főleg a fitneszrajongók számára.
7. Jay-Z & Kanye West - Ni **, mint Párizsban
2011 végén Jay-Z és Kanye West kihozták a "Ni ** mint Párizsban" című dalt, amely nemcsak a hip-hop rajongókat izgatta.
A vonzó ütemekkel a dal tökéletes alapot nyújt a jó edzéshez.
6. Túlélő - A tigris szeme
Valószínűleg a legkiválóbb motivációs edzés dal par excellence - és igazi hosszú ideje futó kedvenc. Végül is Sylvester Stallone több mint 30 évvel ezelőtt a Survivor ütemére edzett.
A dal nemcsak a toplisták első helye volt abban az időben, hanem azóta számos edzéses lejátszási listán is szerepelt.
5. Minor Fort - Ne feledje a nevet (ft. Styles of Beyond)
Ez a rangsor azt is megerősíti, hogy a rap dalok különösen népszerűek a sportolók körében.
A dalszövegek "Ez tíz százalékos szerencse. Húsz százalékos készség. Tizenöt százalék koncentrálja az akaraterőt. Öt százalékos öröm. Ötven százalékos fájdalom" mindenképpen segít egyik vagy másik sportolónak az edzésen.
4. Kanye West - Erősebb
Természetesen nem új kiadás, de megjelenése óta népszerű, mint motiváló zene. Kanye West néhány hétig az első helyen a különböző listákon igazi sikert aratott az "Stronger" -nel.
3. Kanye West - HATALOM
Úgy tűnik, hogy a zenész sok sportoló idegességét megütötte a munkájával, és így a harmadik dal is a 2018-as legnépszerűbb edzés dalok között.
Nem csoda, végül is a dal gyors üteme arra ösztönöz, hogy teljesen kimerítse önmagát.
2. Eminem - Veszítsd el magad
A sláger motiváló ütemei garantálják Eminem számára a "Lose Yourself" -t a 2018 legnépszerűbb edzés dalainak második helyén.
A kislemez már 2002-ben teljes sikert aratott és azóta is állandó maradt.
1. Eminem - „Amíg össze nem esek
Eminem zenéjével sikerül motiválnia az embereket a sportfoglalkozások során, és így egy második dala kerül erre a listára.
A "Till I Collapse" rendszeresen bekerül az első tíz különböző edzéslejátszási listába.
Még motiválóbb dalokhoz és edzéslejátszási listákhoz kövesse a FIT FOR FUN-ot a Spotify-on.