WW Salmon Bolognese 198 kalória, 4 pp, 5 SP Cookeo receptek

bolognese

    • Felkészülési idő
    • 10 perc
    • Főzési idő
    • 10 perc
    • Összeg
    • 240 g lazac
  • Nehézségi szintKönnyen

WW recept/198 kalória, 4 pp, 5 SP spagetti, gomba, friss lazac, hámozott paradicsom, parmezán

Receptjegyzet

  • (0/5)
  • (0 értékelés)

Hozzávalók

  • 240 g spagetti
  • 500 g gombagomba
  • 240 g friss lazac
  • 2 evőkanál. evőkanál olívaolaj
  • 1 nagy doboz hámozott paradicsom
  • 40 g parmezán
  • Só bors

Utasítás

  • 1. Vigye át a lazacot egy aprítón
  • 2. Mossa meg a gombát és vágja csíkokra
  • 3. Barnulás módban
  • 4. Öntsük az olajat a tálba, amikor az olaj forró, 2 percig pirítsuk meg a gombát
  • 5. Adja hozzá az apróra vágott lazacot és a hámozott paradicsom dobozát
  • 6. Só és bors
  • 7. Vágja ketté a spagettit és helyezze őket a tálba
  • 8. Öntsön 250 ml vizet a tartályba
  • 9. Gyors vagy nyomásos főzés
  • 10. Programozza be a spagetti csomagoláson feltüntetett időt, osztva 2-vel
  • 11. A főzés befejeztével forrón tálaljuk, és meghintjük parmezánnal