Yum’Reflex # 1 Gastroesophagealis reflux betegség - Yum; Fogyókúra - Céline Giraud-Paré dietetikus

Helló mindenki !
Ma egy új részt kínálok nektek: "My Miam’Reflex". Ezek gyakorlati tájékoztatók az egészségről és az élelemről. És amint megértette, itt van ennek az első lapnak a témája! Remélem, hogy hamarosan ez a rész gazdagodik az Ön visszajelzései és igényei szerint.
Higiéniai-diétás tanácsok gasztro-nyelőcső refluxja esetén
A gastrooesophagealis reflux betegség a gyomortartalom akaratlan átjutása a nyelőcsőbe. Bizonyos esetekben a gyomor savtartalmának rendellenes és ismételt és/vagy tartós emelkedése problematikussá válik.
Ez a jelenség, más néven GERD, gyakori. A felnőttek legalább 20% -ának alkalmi tünetei vannak a GERD-nek, és 10% -uknak naponta.
A gastrooesophagealis reflux megjelenését számos tényező kedvez:
- hiatus hernia (a gyomor egy része felfelé haladva az alsó nyelőcsőbe),
- túlsúly vagy túlsúlyos hasi nyomás,
- terhesség,
- néhány gyógyszer,
- dohány, alkohol, magas zsír- és/vagy savtartalmú ételek, csokoládé fogyasztása.