Zabkorpa és búzakenyér, Dukan PP recept: jade03dec - Dukan receptek és fórum a
Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !
Készítse el ezt a Dukan receptet
- 25cl fölözött tej
- 1 tasak sütőélesztő
- 2 tojás
- 1 0% sima joghurt
- 200g zabkorpa
- 100g búzakorpa
- 1/2 teáskanál só
Melegítse elő a sütőt 220 ° -ra
Keverje össze az összes hozzávalót
Öntsük szilikon tortaformába
Tegyen egy sütőpapírt a formára
Főzés: 30 perc 220 ° C-on.
Kenyér 6 napig.
Megszáríthatja a kenyérszeleteket a kenyérpirítóban, közvetlenül az elfogyasztása előtt.
Kenyér: Dukan receptötletek ugyanabban a kategóriában
Információk erről a receptről és a dukani étrendről
Klasszikus Dukan módszer
Dukan táplálkozási lépcső
Jegyezze fel a receptet
Dukan recept
készítette: jade03dec
Fázisokban engedélyezve:
Dukan recept felajánlotta 2012.01.31
cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.
Néhány ötlet a "tolerancia nélkül" Dukan receptekről
Az utolsó 5 hozzászólás:
parmentier jacqueline - 2013.03.05, 15:01
Tegnap kezdtem el a diétát, örömmel csatlakoztam hozzád
Diane - 2013.09.22 - 14:08
Hány gramm van 1 tasak dehidratált pékélesztőben ?
TenessIenne - - 2013. augusztus 11., 09:01
Aztán kenyérsütőben készítem a reggeli meleg mosáshoz