Zabkorpa és fogyókúra korpa; zab diétákban His d; zab

zabkorpa
A zabkorpában oldódó rost nagyban felelős a zabkorpás étrend hatékonyságáért.

Zabkorpa, mint étvágycsökkentő

Étkezés közben a zabkorpa térfogatának akár 30-szorosát is elnyeli a vízben. Duzzadása közben gélesíti és kibéleli a gyomrot, ettől jól érzi magát.

A zabkorpa felszívja a zsírt és a kalóriákat

A zabkorpa a víz felszívásával a zsírokat és a cukrokat is kitisztítja, amelyek a belekben való átjutása során megmaradnak, megakadályozva, hogy a szervezet felszívódjon. A zabkorpa a zsírok és a cukor gyűjtőjeként és szállítójaként működik, ami csökkenti a kalóriák számát.