Zabpehely sütemények 2 csokoládéval - Les Délices de Mimm

Zabpelyhes sütik 2 csokoládéval

Korábban Franciaországban és Angliában egyaránt a zabot használták a lovak takarmányaként. A zab csak nemrégiben kapott előkelő helyet étrendünkben.
Rostjainak köszönhetően a zab határozottan befolyásolja a tranzitot és segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét. A testbe kerülve ezek a rostok megduzzadnak, és korlátozzák a nassolást és ezáltal a súlygyarapodást. Ezenkívül a zab megelőző hatást gyakorolna bizonyos emésztőrendszeri rákokra, beleértve a vastagbélrákot is.
A zab az angolszász országokban reggelire népszerű zabkása formájában, de ha nem tetszik ez a zabkása, amelynek, igaz, nincs túl elbűvölő aspektusa, ajánlok egy receptet a zabpelyhes gazdag sütikhez, amelyet Ön reggelizhet, harapnivalókként, gyermekfalatokként. Könnyen elvihető, ha nincs ideje reggelizni, ebédidőig jóllaknak. Ezenkívül gyorsan és egyszerűen elvégezhető.

---