Zen Zen, amihez illik - FIT FOR FUN

New York a trendek szállítószobája! Vadonatúj: A „Zen Bootcamp” - a meditáció és az erőgyakorlatok hatékony edzéskeveréke. Kipróbáltuk.

illik

Egy nap New Yorkban: Woodstock piac és Zen-képzés

ÚJRA FIT HAWAII kampányunk felé New Yorkban állomást teszek. Szálljon ki a gépből és menjen be a küzdelembe: 48 órás városnézési őrületben Peter helyi kollégámmal végigmegyek a városon, hogy figyelemmel kísérjem a legújabb trendeket. Első állomásunk: az élelmiszerpiac a Williamsburg vízpartján. - Ki kell próbálni a mészlevéles limonádét és a borotvált mentajéget! - kiáltja Peter, és az orrom után húzza kedvenc standjaihoz. A piac olyan, mint egy rockfesztivál az ínyencek számára, ezért „étkezés Woodstockjának” is nevezik. A mottó: minden divatos, minden friss, minden kézzel készített, minden ízlik! Jól táplálkozva ezután körbejárjuk a város legforróbb fitnesz templomait - úgymond sportnézés!

Ez áll a "Zen Bootcamp" mögött

Az Union Square-en észreveszem a „Circuit of Change” stúdiót, amely „Zen Bootcamp” -t kínál. "Ez most nagyon népszerű a modellek és azok között, akik ilyenné akarnak válni" - mondja Peter. Mi? Amikor a Zenre gondolok, a jógára, a meditációra, a Stingre és David Carradine-ra gondolok. Az ellenkezője a Bootcamp-nak: verejték, könnyek, izmok és Rambo. Kíváncsi vagyok, és szeretném tudni, mi áll a háttérben. Brian Delmonico stúdiótulajdonos és a Zen boot camp feltalálója. Filozófiája: 50 százalékos gyengédség és 50 százalékos vas edzés. Különböző elemek, például a jóga, a harcművészetek, a torna, a kardio edzés és a meditáció kombinálódnak.