Zöld gyümölcslevek Miért kell inni a nyári PAF-gyümölcslevekben
Nyáron érzi magát legyengültnek? Hajlamos elfogyni az energiád? Étvágytalanságot tapasztal? Talán még gyorsabban is kiszárad ?
Erős hőség idején győződjön meg arról, hogy teste rendelkezik-e minden tápanyaggal, amelyre szükség van ahhoz, hogy fel tudjon küzdeni mindezen rendellenességek ellen. Sok ember azonban már nem fogyaszthat szilárd ételeket meleg időben étvágytalansága miatt. Ebben az esetben nagy a kockázata az alapvető tápanyagok hiányának. Ezért a zöld gyümölcslevek fogyasztása kiváló alternatíva az akkumulátorok vitaminokkal és tápanyagokkal történő feltöltésére.
Mi a zöldlé ?
A „zöldlé” kifejezés alatt minden olyan gyümölcslevet értünk, amely főleg zöldségeket tartalmaz, előnyösen zöld színű. A fő összetevők általában zöld levelű vagy elágazó zöldségek, mint érdekes mennyiségű klorofillt tartalmaznak. A zöld levek ezért tele vannak vitaminokkal, nyomelemekkel és antioxidánsokkal.
A gyümölcslé fogyasztása mindenekelőtt kiváló módja annak, hogy a zöldségek minden előnyét megszerezze anélkül, hogy fárasztaná az emésztőrendszert.. Egyes szerveink folyamatosan keresettek. Májunknak, gyomrunknak, hasnyálmirigyünknek vagy akár a belünknek kevés lehetősége van a pihenésre.
Mivel a tápanyagokat a szervezet közvetlenül asszimilálja, a vér gyorsabban szállítja őket az összes szervbe. Így táplálják és fertőtlenítik őket működésük javítása érdekében. A zöldséglé zöldségkoncentrációjának köszönhetően mélyen regenerálja a test sejtjeit.
Miért olyan előnyösek a zöld gyümölcslevek a szervezet számára? ?
Javítják az emésztést és az átjutást
Zöld gyümölcslé fogyasztása javítja az emésztést hosszú távon. Ez már nem rejtély, több zöldség is hozzájárul ehhez tranzitkönnyítés. Gyakran ajánlott puffadás, székrekedés vagy a bélflóra egyensúlyhiánya esetén. Zöldségben erős gyümölcsleveket is használnak tisztítsa meg az emésztőrendszert és a beleket, valamint hidratálja őket. Ezért segítenek csökkenteni gyulladásukat és korlátozni a gáztermelést. Irritált bél szindrómában szenvedőknek ajánlják, akiknek gyakran problémát jelent bizonyos zöldségek vagy gyümölcsök fogyasztása. A gyümölcslé ezért egészséges alternatíva a test számára szükséges összes tápanyag beszerzéséhez, anélkül, hogy nagy erőfeszítéseket tenne az emésztés érdekében.
Lúgosítással csökkentik a test savasságát
Ha túl savas étrenddel vagy egészségtelen szokásokkal szembesül (például dohányzik vagy túl sok alkoholt fogyaszt), a test megpróbálja önmagában lúgosítani. De ehhez, ha ezen nem segít egy lúgos étrend, az egyensúly helyreállításához lúgos elemek tartalékaira támaszkodik. Ez fokozatos demineralizációhoz vezethet, először a körmök, a fogak vagy a haj, majd a szerveknél.
Ezért javasoljuk a zöld leveket a pH-egyensúlyhiány miatt testünkben, mert segítenek semlegesíteni a savasságot és lúgosítani sejtjeinket és szerveinket.
Tisztítják és fiatalítják a bőrt
A zöld gyümölcslevek gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően megelőzhetők a bőr rendellenességei. A zöldséglé nagyon hidratáló. Lehetővé teszik például a kollagén termelésének stimulálását, a bőrünk feszességéért felelős fehérje. Ez tehát megakadályozza az idő előtti öregedést és helyreállítja a bőr hajlékonyságát.
Méregtelenítik a szerveket és erősítik az immunrendszert
Miután a zöld gyümölcsleveket megemésztették és beolvasztották, úgy táplálják a sejteket, hogy újra oxigénnel és rehidratálják őket. Ezáltal a szervek kiürülnek toxinjaikból, megvédik a májat annak erősítésével és segítenek a szabad gyökök szintjének ellenőrzése a testben. Végső soron nemcsak a test tisztul meg, hanem jobban képes megbirkózni az extrém hőszakokkal, energiapazarlás nélkül.