Zöld tea az egészségért és a szépségért Egészség
A legfrissebb tanulmányok szerint a zöld tea segít megelőzni a csontritkulást. De előnyei nem állnak meg itt. Kiváló a fogyásban, a koleszterinszint csökkentésében ...
… De a fogszuvasodás megelőzésében is.
A zöld tea olyan anyagok csoportját tartalmazza, amelyek stimulálják a csonttömeg növekedését és megakadályozzák annak elvesztését, hatékonyak az oszteoporózis ellen.
Az epigalotechinek, mivel ezek hasznos anyagok, 79% -kal növelik annak az enzimnek a szintjét, amely elősegíti a csonttömeg felhalmozódását és blokkolja a csontokat gyengítő sejt működését.
Ezek a zöld teával kapcsolatos legújabb tanulmányok eredményei, de a likőrnek számos más előnye van, amelyet a kínaiak évezredekkel ezelőtt fedeztek fel.
Dr. Carmen Nonn, aki a természetes kezelések terén gazdag tapasztalatokkal rendelkező Fares Orăştie cég orvosa és fitoterapeutája, többet mesélt a zöld teáról és annak tulajdonságairól.
"A benne található epigallokatechinek és polifenolok miatt százszor erősebb antioxidáns hatású, mint a C-vitamin, és 25-szer magasabb, mint az E-vitamin" - mondja az orvos. Ami azt jelenti, hogy a zöld tea "elpusztítja az öregedési folyamatban részt vevő szabad gyököket, amelyek rendkívüli hatalommal bírnak az élet meghosszabbítására".
Valójában a faresi emberek antioxidáns terméket is készítettek tea formájában, amely a zöld tea és a ginkgo biloba, a hibiszkusz, a homoktövis, a csipkebogyó és más, a szabad gyököket semlegesítő növényeket tartalmaz.
A betegtájékoztató szerint antioxidánsokat ajánlanak fizikai és szellemi fáradtság, memóriazavarok, valamint az öregedési folyamat természetes következményét jelentő degeneratív állapotok megelőzésében.
Kiváló a fogyáshoz
Problémái vannak a koleszterinnel? Dr. Carmen Nonn a zöld teát is javasolja erre az állapotra. A benne lévő anyagok miatt az ital megakadályozza az exogén koleszterin, azaz az ételből származó koleszterin felszívódását. Ezenkívül a tea növeli a jó koleszterin szintjét, miközben segíti a májat a test jobb méregtelenítésében.
De azok, akik fogyni akarnak, a zöld tea leginkább profitálnak. A szakember elmagyarázza, hogy miért: „A zöld tea a fokozott termogenezist, a sejtek szintjén történő energiatermelés folyamatát váltja ki a lipolízis (zsírégetés) aktiválásával. Ez kedvez a zsírlerakódások csökkentésének. " Ezekhez adódik a vízhajtó hatás.
Ha nem vagy teát kedvelő, akkor a zöld tea tulajdonságaiból is profitálhat zsír elleni kapszulák formájában.
A zöld tea előnyei azonban itt nem állnak meg. Megakadályozza a trombózist azáltal, hogy korlátozza a rendellenes véralvadást, csökkenti a vérnyomást és a vércukorszintet, antibakteriális hatású, hasznos a bőrápolásban.
Meglepő módon a zöld tea a fogak egészségében is hasznos. "Csökkenti a fogkő képződését és megállítja a fogszuvasodást a benne lévő fluoridok és tanninok miatt" - mondja Dr. Nonn.
A zöld teát a Camelia Sinensis növény, Délkelet-Ázsiában őshonos évelő cserje leveleiből nyerik. A fekete-fehér teát ugyanabból a növényből nyerik, de az előállítási folyamat eltér.
Utoljára módosítva: 2020. február 24., 14:36