Zöld tea - hatások a bőrre és a hajra - EUCERIN

Akár tiszta, akár a krémek összetevőjeként - a zöld tea sokféleképpen használható: Mivel nemcsak jó íze van, hanem verhetetlen hatással is van egészségünkre. De mit csinál valójában a zöld tea?

eucerin local

Zöld tea: hatás az egészségre

A zöld teát, az egyik leghíresebb gyógynövényt, 5000 évvel ezelőtt már orvosi okokból itták Japánban és Kínában. Mivel a zöld tea hatásai és lehetséges felhasználása nagyon sokrétű és átfogó, a legfontosabb pontokat itt foglaljuk össze:

  • Csökkenti a koleszterinszintet
  • Megtolja az immunrendszert
  • Elősegíti az atlétikai teljesítményt
  • Csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát
  • Csökkenti a rák kockázatát
  • Gyengéd pick-me-up
  • Semlegesíti a szabad gyököket
  • Fiatalos megjelenést teremt

/media/eucerin/local/at/gruenertee-ffekt-haut-haare/tasse_gruentee.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=4B6FE2FF6300F713E084FB09B3061122 "/> A zöld teának élénkítő és pozitív hatása van.

A tea egészségügyi hatásai régóta ismertek: a tanninok megnyugtatja a gyomrot és a beleket, hála az övének antibakteriális hatás A zöld tea megakadályozza a fogszuvasodást és szabályozza azt is Vérnyomás. mellett A-, B-, B12-, C-vitaminok és Ásványok mint a kálium, a kalcium, a fluorid, a zöld tea körülbelül 130 fontos összetevőt tartalmaz, beleértve a minden fontos flavonoidot.

A flavonoidok felelősek a növények színezéséért, és megvédik a növényt a káros környezeti hatásoktól. Számos anyagcsere-folyamatot befolyásolnak az emberi testben, például a rák kialakulását, Immunmechanizmusok és gyulladásos folyamatok. Antimikrobiális és antikoaguláns hatással is rendelkeznek. Emellett állítólag csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is immunrendszer erősíteni

A megfelelő felkészülés szerepet játszik számukra egészségügyi hatása zöld tea ugyanolyan fontos szerepet játszik Teaminőség Az egészségügyi hatás két legfontosabb tényezője a víz átitatási ideje és hőmérséklete. Ez egyértelműen eltérő hatásokat eredményez.

/media/eucerin/local/at/gruenertee-ffekt-haut-haare/tee-gieen.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=2F5870DC4FEDBCF5D441948FC6F889BE "/> Az ideális hatás megfelelő előkészítése.

A ideális vízhőmérséklet között fekszik 70-80 ° C. Az áztatási idő a tea típusától függően 60 másodperc és 2 perc között változik. A második infúzióhoz 80 ° C-os forró vizet használjon, és azonnal öntse le a zöld teát. A zöld teának mindig frissnek kell lennie, és ha lehetséges, zárt, légmentesen lezárt csomagolásban kell megvásárolni. A legjobb üvegtartályokban tárolni és porcelán kancsóban elkészíteni.

Zöld tea: a 6 legnépszerűbb fajta

A zöld tea mellékhatásai

A zöld tea fogyasztása számos pozitív hatása mellett számos pozitív hatással is járhat Intoleranciák felidézni, különösen a benne jelenlévőket Alkaloidok (különösen a koffein) és Tanninok (főleg tannin) esedékesek.

Tipikus tünetek idegesség, ingerlékenység, enyhe szédülés, elalvási nehézség, szívritmuszavar, száraz bőr, szomjúság, bőrirritáció, vizelés, gyomorfájdalom és a meglévő betegségek tüneteinek súlyosbodása.

/media/eucerin/local/at/gruenertee-ffekt-haut-haare/frau-trinkt-tee-2.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=9D069D131A0CE113C81A687FFF5A2F64 "/> Kerüljön naponta több mint 2 csésze zöld teát.

Fontos a megfelelő egyensúly megtalálása! Mert a túl sok zöld tea negatív hatással is járhat. Mivel a matcha tea összetevőinek ilyen magas a koncentrációja, legfeljebb két csésze hogy részeg legyen tőle. Mindenesetre fontos, hogy zöld tea szedésekor elegendő mennyiségű italt fogyasszon friss vizet adott van. Igyon ezen felül legalább annyi vizet, mint a zöld tea.

A zöld tea, mint szépség minden szempontból

Még akkor is, ha a legtöbb egészségre vonatkozó állítást még tudományosan nem igazolták, a zöld tea sok ember számára hasznos. Mert az egészséget elősegítő hatások mellett a zöld tea is ugyanannyi bőrt elősegítő tulajdonsággal rendelkezik.

A zöld tea gyulladáscsökkentő hatása külsőleg alkalmazva különösen hatékony. Lehet, hogy pozitív hatás gyulladásos bőrbetegségekben, mint pl pikkelysömör (Pikkelysömör), Ekcéma és Rosacea hogy megmutassák. A zöld tea összetevői javíthatják a gyulladást, irritációk és Vörösség csökkentse és segítse a bőr helyreállítását.

Nem csak a sok ivás biztosítja a ragyogó arcszínt, az arcápolásban a tea még szebbé is teszi! Ezek a tippek ragyogják a bőrt:

DIY ötletek a gyönyörű bőrért

A zöld tea működik antibakteriális és gyulladáscsökkentő és segíthet a foltos bőrön. A zöld teával való egyszerű hámozással kezdődik, mert a zöld tea nemcsak belülről, de kívülről is széppé tesz. Szükséged van: 1 teáskanál zöld tea, 1 teáskanál méz, kb. 6 teáskanál cukor és 2 teáskanál olívaolaj. Most tegye össze az összetevőket, és keverje addig, amíg az egyik nem lesz omlós állagú formák. Most dörzsölje a zöld tea hámlását a megtisztított bőrre, és öblítse le meleg vízzel. Az eredmény: puha és rugalmas bőr!

/media/eucerin/local/at/gruenertee-ffekt-haut-haare/frau-peeling.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=B230997FBB6D31CB7E4C92E45B310294 "/> Testhámlás foltos bőr ellen.

Kényeztesse magát egy tudatos szünettel, és merüljön el egy pihentető és exkluzív wellnessfürdőben, zöld teával.

Feel-good recept:

  • Keverjen össze 3 evőkanál finom tengeri sót, 3 evőkanál szódabikarbónát és 3 evőkanál zöld teát.
  • Adja hozzá a keveréket a fürdővízhez, és dőljön hátra.
  • Ha a vízben lévő laza tealevelek zavarják, használjon inkább 3 evőkanál matcha port.

/media/eucerin/local/at/gruenertee-ffekt-haut-haare/frau-bad.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=15FBCBB3BE93A2B45F71B3CF96121C85 "/> Zöld tea fürdő adalék a pihentető órákhoz.

Zöld tea gőzfürdő a foltos bőrért

A zöld teával ellátott gőzfürdő csodákra képes a foltos bőr számára. A gőz megnyitja a pórusokat, így a faggyú és a szennyeződés elvezethet.

  • Adj erre 3 zacskó zöld tea egy fazékba, és öntsük 1,5 liter vizet tovább.
  • Hajtsa meg a fejét 10 perc az edény fölé, és letakarja egy törülközővel.
  • kitartás 30 cm távolság és fontos: korábban a smink eltávolítására!

/media/eucerin/local/at/gruenertee-ffekt-haut-haare/frau-dampf-gesicht.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=2F5EF02F3D5826A06F63352A61434BE3 "/> Arcgőzfürdő zöld teával.

A zöld tea arcfestékként is használható. Segít csökkenteni a bőr szennyeződéseit, összehúzni a nagy pórusokat, biztosítja a bőr nedvességét és gyönyörű fényt kölcsönöz neki.

szükséged van 2 bögre zöld tea. Hagyja kihűlni, és ha akar, adjon hozzá néhány csepp illóolajat. Ezután öntsük a keveréket egy s-batiszta spray palack. Az oldatot permetezze az arcra, és finoman terítse el a bőrön. A festék 1-2 alkalommal naponta alkalmazni.

/media/eucerin/local/at/gruenertee-ffekt-haut-haare/frau-gesichtswasser-v2.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=18CBA65DA2D61FD92620059C730F7F3B "/> Mindenoldalú az öregedésgátló

Gyulladáscsökkentő, antioxidáns és helyreállító tulajdonságok védik a bőrt korai öregedés és Ráncosodás. Mindenekelőtt megelőző hatás és a A bőr kisimítása hogy figyeljék. Sok esetben a már meglévő ráncok csökkenthetők. A Arcszín simábbnak, fiatalabbnak és szilárdabbnak tűnt a zöld tea hatóanyagai miatt. Javult bőrnedvesség is megfigyelhető.

/media/eucerin/local/at/gruenertee-ffekt-haut-haare/anti-aging-gruentee.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=4BBCB106440729C764E4347A29A681F3 "/> A zöld tea biztosítja a fiatal megjelenést.

A zöld tea a pattanások gyógymódjaként

Egy tanulmány szerint a zöld tea fogyasztása csökkentheti a pattanásokat. A zöld teában található antioxidáns EGCG (epigallocatechin gallate), amely gyulladáscsökkentő hatásáról ismert, állítólag felelős ezért.

Ezenkívül a magas csersavtartalom kiváló hatással bír Duzzanat és gyulladás a bőr. Ezért nagyon ajánlott a zöld tea a pattanások ellen.

/media/eucerin/local/at/gruenertee-ffekt-haut-haare/frau-pickel.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=0DB6804C40796AB00DE9C6E89EAB531B "/> A zöld tea pattanások ellen működik

A koffeint és antioxidánsokat tartalmazó zöld tea különösen népszerű tisztító és helyreállító hatás becsült. A zöld teától még a haj is ragyog. Összetétele erősíti és erősíti a hajat, serkenti a haj növekedését, hatékonyan működik a viszkető fejbőr ellen, és jelentősen csökkenti a korpásodást. Keverjen össze egy kis zöld teát teafaolajjal vagy más illóolajokkal, permetezze a hajszálra és masszírozza be. Az eredmény? Egészséges, laza és erős haj.

/media/eucerin/local/at/gruenertee-ffekt-haut-haare/frau-fhrt-sich-durch-die-haare.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=1438F9582BAD17D64CD33ACC089008B5 "/> A csodaszer.

Zöld tea leégés ellen

A zöld tea a leégés ellen is segít. A bőrnyugtató tanninok és a polifenolok csillapítják az irritációt és eltüntetik a bőrpírt.

Egyszerűen áztasson egy ruhát lehűtött zöld teába, és tegye a bőrére 15-20 perc a bőrének sokkal jobbnak kell lennie. Tudja meg, miért kell az arcvédő krém része a mindennapi arcápolásnak.

/media/eucerin/local/at/gruenertee-ffekt-haut-haare/frau-sonnenbrand.jpg?h=200&mw=300&w=300&hash=22BFB99DBD0766FF6291EE43F7DB481D "/> A zöld tea véd a leégés ellen.

Hasonló termékek

DermoCapillaire revitalizáló sampon

Kifejezetten az Eucerin DermoCapillaire revitalizáló tinktúrával kombinálva fejlesztve a hajhullás folyamatának késleltetésére.

HYALURON-FILLER 5% karbamid nappali krém

Az Eucerin HYALURON-FILLER 5% Urea nappali krém intenzív nedvességet biztosít a bőrnek, 5% karbamiddal és hialuronsavval csökkenti a szárazságot és az erős ráncokat.

DERMOPURE micellás víz

  • Hatékonyan és kíméletesen tisztít
  • Eltávolítja a sminket és a faggyúfelesleget
  • Finomítja a pórusokat, nem komedogén
  • Hidratálja és frissíti a bőrt
  • A tiszta és rugalmas bőrért

Iratkozzon fel a hírlevélre, és éljen közelről

Mit profitál a hírlevélből?

  • Bölcsesség: Hogyan befolyásolja életmódod az egészségedet.
  • Bőrápolási tippek: Hogyan lehet kielégíteni a bőr egyéni igényeit.
  • Termékinnovációk: Próbálja ki az Eucerin legújabb ápoló termékeit.