Zsírmáj (steatosis hepatis) - okok, tünetek, diagnózis; Kezelés; Házi jogorvoslatok »
A nyugati ipari országok étkezési szokásai miatt a zsírmáj gyakori jelenség.
Orvosi területen steatosis hepatis-nak hívják. A zsírmáj a túlzott zsírbevitel eredménye.
Ebben az esetben a test nem képes elég bontani. Ennek eredményeként a zsír lerakódik, és létrejön az úgynevezett zsírmáj. Mindent, amit tudnod kell a témáról, tanácsadó szövegünkben elmagyarázzuk.
Mi a zsírmáj?
Önmagában a zsírmájról beszélünk, amikor a zsír felhalmozódott a máj sejtjeiben. Ez akkor fordul elő, ha sok idő alatt sok zsírt fogyasztanak. Ez elsősorban a nyugati iparosodott országokat érinti. A tárolt zsírok úgynevezett semleges zsírok.
A zsírmáj három típusra osztható:
• hulla Steatosis hepatis (alkoholos vagy alkoholmentes)
• mérsékelt Steatosis hepatis (a zsírmáj gyulladása)
• Erő Steatosis hepatis (zsírmájcirrózis)
Enyhe steatosis hepatisról akkor beszélhetünk, amikor az összes májsejt harmadának zsírrétege lehet. Ha azonban kétharmadában zsírlerakódást talál, mérsékelt zsírmájról beszél. Amint több mint kétharmaduk érintett, súlyos zsírmáj van jelen.
Okok és kockázati tényezők
Milyen okai vannak a zsírmájnak?
A leggyakoribb ok a túlzott alkoholfogyasztás
Az összes zsírmájbetegség közül a leggyakoribb a következő 3 pontra vezethető vissza:
- alkoholizmus
- Elhízottság
- cukorbetegség
: Egyedül az összes betegség 50 százaléka az alkoholra vezethető vissza!
Az alultápláltság miatt zsírmáj
A magas zsírtartalmú étrend ellentéte az alultápláltság és ezáltal a szervezet alultápláltsága. A zsírmáj itt is következmény lehet. Mindenekelőtt a fehérjehiány játszik döntő szerepet. Ez a fajta steatosis hepatis egyre gyakoribb a fejlődő országokban és az anorexiában szenvedőknél is.
Steatosis hepatis a Wilson-kór miatt
A liga harmadik típusa a Wilson-kór. Ez a réz anyagcseréjének betegsége, és zsírmájhoz is vezet.
Tünetek és jelek
Zsírmájtünetek - hogyan nyilvánul meg a steatosis hepatis?
A zsírmáj elsősorban a teltségérzeten keresztül észlelhető. A jobb felső hasi hasi fájdalom szintén a betegség tipikus tünete. A legtöbb betegnek azonban egyáltalán nincsenek tünetei. Ezek csak a betegség előrehaladtával fordulnak elő.
A tünetek ismét egy pillantásra:
- Puffadás
- enyhe vagy erős nyomásérzet
- Fájdalom a hasban
- Étvágytalanság
- Ernyedtség
- Puffadás
- hányinger
Diagnózis és vizsgálat
A zsírmáj egyértelmű diagnosztizálása érdekében a kezelőorvosnak (a legtöbb esetben a háziorvost, ultrahangvizsgálatot és egyéb vizsgálatokat más orvos is elvégezheti, például egy klinikán) először alapos fizikai vizsgálatokat kell végeznie.
A legtöbb esetben ultrahangvizsgálat alkalmas a hasra. Amint a máj steatosisát észlelik, a máj szúrása játszik szerepet. Ennek segítségével tisztázható a zsírmáj oka. Ez a szövetminták vizsgálatával történik.
Hogyan történik a májszúrás?
A májszúrás helyi érzéstelenítésben történik. A készüléket használó orvos tűvel átszúrja a hasfalat. Így kerül a májba.
A vizsga további formái:
A májenzimek vérvizsgálat segítségével elemezhetők. Ez arról is információt nyújthat, hogy van-e zsírmáj, milyen fokú és mik lehetnek a lehetséges okok.
A betegség lefolyása
A zsíros májbetegség lefolyása
Természetesen a betegség lefolyása attól függ, hogy a beteg milyen stádiumban van. Míg enyhe zsírmáj esetén csak a teltségérzetre lehet következtetni (sok esetben egyáltalán nincsenek tünetek), a májban súlyos steatosis esetén súlyos fájdalom jelentkezhet.
Másodlagos betegségek
A zsírmáj más betegségek kiváltó okaként
Ha a betegség súlyosbodik, akkor további betegségek lehetnek az eredményei. Itt például májcirrózis fordul elő bizonyos esetekben. Ez biztosítja, hogy minden közös májfunkció teljesen elvész.
Kezelés és terápia
Itt is nagy jelentőséggel bír a betegség jelenleg elért foka. Enyhe zsírmáj esetén gyakran elegendő megváltoztatni étkezési szokásait. Ez ideális módszer a hepatiás steatosis tüneteinek ellensúlyozására.
Az étrend változása enyhe formához elegendő
A kezelés során azonban nagyrészt kerülik a gyógyszeres kezelést. Tehát az egyetlen módszer egyszerűen az étrend megváltoztatása és az alkoholfogyasztás. A rendszeres testmozgás szintén megkönnyebbülést nyújthat, még akkor is, ha a fájdalom eleinte nagyon megnehezítheti.
Veszély: Aki a zsírmáj enyhítésére tervezi a fogyást, annak ügyelnie kell arra, hogy ez ne történjen túl gyorsan. Ez végső soron kedvezhet a steatosis hepatisnak!
Fontos, hogy a kezelőorvos megfelelően állítsa be a vércukor-, vérzsír- és vérnyomásértékeket. Ez magában foglalja a rendszeres ellenőrzéseket is. A májértékeket rendszeres időközönként ellenőrizni kell. A rendszeres ultrahang szintén lényegesen több információt nyújt.
Az ellenőrzések arra szolgálnak, hogy a betegség progresszióját már korai stádiumban felismerjék. A májcirrózis vagy esetleges májgyulladás szintén időben felismerhető és kezelhető ilyen módon.
Haladó szakasz
Fejlett zsírmáj kezelése
Amint a betegség tovább fejlődött, és a májsejtek már átstrukturálódtak kötőszöveteikben (májcirrózis), a kezelés inkább a fellépő szövődmények felé irányul. A rendszeres vizsgálatok kötelezőek a lehetséges májrák korai stádiumában történő felderítése érdekében.
Remélni kell egy megfelelő donort a máj megőrzéséhez. A sikertelen májfunkciók csak a transzplantáció után működhetnek megfelelően.
Házi gyógymódok a zsírmáj ellen
Ha ismert egy tisztító funkció, az étel ideális otthoni gyógymód a zsírmáj ellen.
Ha az articsóka minden nap szerepel az étlapon, akkor a máj egészsége folyamatosan javul. Rendkívül alacsony kalóriatartalmú és dehidratáló hatású. Szabályozza a koleszterin és a vércukorszintet is. Többek között szabályozza a zsír felszívódását.
- A nyárfa
A nyárfa tisztító hatással van a májra, és javítja a máj működését is. Ezért különösen alkalmasak desszertként, ha zsíros májbetegségben szenved. - pitypang
Van itt tisztító hatás is. Ez jelentősen javítja a máj egészségét. Naponta három csésze teát kell fogyasztani egy kanál pitypanggal. - Torma és cékla
Mindkét étel tápláló és alacsony kalóriatartalmú. Tisztító és dekongesztáló hatásuk is van. A torma nyersen és főtt cékla felhasználható salátákhoz. - citrom
Ha az érzékenység nem túl nagy, citrom ajánlott. Ez sokféleképpen integrálható a menübe. Teában is remekül mutat. A citrom erős tisztító hatással van a mechanizmusra, és segít a zsírkiválasztásban is. - gyömbér
Tanulmányok szerint különösen a gyömbér nagyon hasznos zsírmájbetegség esetén. A gyömbér antioxidánsokat tartalmaz, és csökkenti a káros trigliceridszintet is. A teában vagy salátában köretként reszelt gyömbér kiválóan gátolja a steatosis hepatis-t.
Egyéb természetes otthoni gyógymódok zsírmájbetegség esetén
- Grapefruit
- Cikória
- Boldo
- Máriatövis
- és még sok más
A zsírmáj megelőzése
Zsírmájmegelőzés - Hasznos megelőző intézkedések
A legtöbb esetben a máj steatosisának oka az egészségtelen életmód. Ennek megfelelően megelőzheti a zsíros májbetegségeket az egészségtelen anyagok elkerülésével, a normális testsúly fenntartásával és az egészséges táplálkozással.
-
Tartózkodjon az alkoholtól
A zsírmáj egészséges életmóddal megelőzhető
A zsíros májbetegségek optimális megelőzése érdekében kerülni kell a rendszeres alkoholfogyasztást. Az egyik vagy másik pohár vörösbor megengedett, de ez nem válhat szokássá.
Ezenkívül a kiegyensúlyozott és egészséges étrend segít megelőzni a zsírmáj esetleges mozgásterét. Ezen kívül van elegendő testmozgás, amely szintén nagy szerepet játszik.
Ha a máj steatosisának kiváltója a cukorbetegség, a beteg vércukorszintjét azonnal módosítani kell. Így a máj zsírszövetét gyorsan le lehet állítani.
Ha lefogy, meg kell jegyezni, hogy ez nem történik meg ilyen gyorsan. Ezenkívül az éhezési étrend abszolút tilos és csak a zsírmájat részesíti előnyben.
GYIK - Kérdések és válaszok
Itt talál választ a zsírmájjal kapcsolatos gyakran feltett kérdésekre.
Meddig tart a betegség?
Ebben a tekintetben pontos időket nem lehet megadni. Enyhe betegség esetén az első sikerek már néhány hét múlva regisztrálhatók, de itt is a máj regenerálása kissé tovább tart. Bizonyos esetekben a teljes gyógyulás lehetetlen. Itt csak májtranszplantációban lehet reménykedni. Súlyos esetekben a zsírmájat már nem kezelik, hanem a kapcsolódó tüneteket és szövődményeket.
A test más részei is érintettek lehetnek?
Önmagában nem zárható ki, ha súlyos betegség van. Az időszakos májfunkciók károsíthatják az olyan szerveket, mint a szív és a tüdő. Ebben a tekintetben megfelelő időben kell intézkedni a legrosszabb elkerülése érdekében. Ha a funkciók valóban kudarcot vallanak, azonnal meg kell találni egy alternatív májat a transzplantációhoz, hogy a szükséges folyamatok a szokásos módon folytatódhassanak.