Zsírpárnák ágyék és férfi mopszok - fórum
Beszélje meg az ágyék zsírpárnáit és a férfi mopszait Elhízás - egyidejűleg Fórum a fogyókúrás módszerek területén Most 176 cm-es magasságban vagyok 90 kg-tól 78 kg-ig, tehát a normál súlyomtól számottevő távolságon belül. Először nem voltam igazán kövér
Zsírpárnák ágyék és hím mopszok
Most 176 cm magasságban vagyok 90 kg-tól 78 kg-ig, tehát a normál súlyomtól való feltűnő távolságon belül. Korábban nem voltam igazán kövér, elsősorban a tipikus férfi has volt jelen. Most már majdnem elmúlt.
Az ágyék területén tiszta zsírtekercsem van, ez rendkívül zavar, nem kell melltartó, de szeretnék megszabadulni a kisbuszoktól.
Egyszer gugliztam a neten, és olvastam, hogy az ilyen zsírpárnákat nem lehet szándékosan kiképezni, hanem csak diétával tűnnek el.
Ha ez igaz, akkor legalább le kell mennem az ideális súlyra. Kitalálnám.
Van valakinek tapasztalata ezekről a "problémás területekről"?
AW: ágyéki zsírpárnák és hím mopszok
Nos, még mindig mindenhol vannak problémáim, de mégis tudok mondani valamit róla. Egy volt kollégámnak is volt egy férfi melle, bár viszonylag karcsú volt. a zsír ott ragadt és a sport ellenére csak el akart menni. csak leszívta a zsírt.
Mint már mondta, a mellkason célzott fogyás nem lehetséges.
a helyedben hetente 3-szor állóképességi sportokkal foglalkoznék, minden alkalommal 1 órán át, és folyamatosan fogynék. ha szerencséd van, a zsír elolvad.
AW: Zsírpárnák az ágyékban és a mopszok
Ha a sport nem múlik el, két lehetőség van. Leginkább a zsírleszívás elég, extrém esetekben a mellemelés, de nem hiszem, hogy erre szükség lesz. (úgy, hogy a meghúzással)
AW: Zsírpárnák az ágyékban és a mopszok
Most 176 cm-es magasságban vagyok 90 kg-tól 78 kg-ig, tehát a normál súlyomtól számottevő távolságon belül. Korábban nem voltam igazán kövér, elsősorban a tipikus férfi has volt jelen. Most már majdnem elmúlt.
Az ágyék területén tiszta zsírtekercsem van, ez rendkívül zavar, nem kell melltartó, de szeretnék megszabadulni a kisbuszoktól.
Egyszer gugliztam a neten, és olvastam, hogy az ilyen zsírpárnákat nem lehet szándékosan kiképezni, hanem csak diétával tűnnek el.
Ha ez igaz, akkor legalább le kellene mennem az ideális súlyomra. Kitalálnám.
Van valakinek tapasztalata ezekről a "problémás területekről"?
Tapasztalatom szerint valószínűleg a hosszú időkből származó "szuvenírjeivel" kell együtt élnie.
A bőr még mindig kissé visszahúzódik, de ezt egy kívülálló nem veszi észre.
Abban az időben, körülbelül 3 hónappal a fogyásom után, akaratlanul is 70 kg-ra csökkentem (178 évesen) (sok sport és túl sok félelem a jojótól evés közben), csak semmi nem történt a problémás területeimen, éppen ellenkezőleg, csak nem tűnt már jó.
Akkor annyira örültem a sikeres fogyásomnak, hogy nem törődtem a sűrű idők fizikai emlékeivel.
Minden sikert kívánok a súlymegőrzéshez