0% csirke curry túróval - WW recept

curry

A mai recept Ázsiából és különösen Indiából származik hozzánk, kissé átdolgoztuk a könnyítés és egyszerűsítés érdekében, íme a csirke curry receptje 0% fehér sajttal.

Ha nincs kéznél túró, akkor 0% krémsajt is megteszi. Tálalja ezt a csirkecarryt barna rizzsel, hogy egy könnyű étel összeegyeztethető legyen az étrendjével.

Hozzávalók 4 adaghoz:
4 SP - zöld/1 SP - kék/1 SP - lila
  • 400 g csirkemell
  • 2 evőkanál curry
  • 200 g fehér sajt 0%
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • Só, bors