1 kg görögdinnye hízlaló nap, és szeretném saját tapasztalataim alapján tudni, kérem szép, mert

A napi 1 kilogramm dinnyemag két fő étkezés helyébe lép. Sajnos csak egy étkezéskor fogyaszthat jó minőségű fehérjét (tejtermék, kolbász), ami kiegyensúlyozatlanná teszi az étrendet és kihat az egészségre. Ha dinnye alapú étrendet szeretne tartani, cserélje ki az ebédet legfeljebb 350 gramm dinnyére, és reggeli és vacsora közben fogyasszon sok zöldséget, 200 gramm sovány tejet és 200 gramm csirkemellet, sovány marhahús vagy hal.

Látogasson el a http://www.mypyramid.gov/ oldalra, és nézze meg, milyen étrendet ajánl.

Itt van egy cikk, amely szerint a dinnye nem hizlal és nagyon jó az étrendhez, írja be ezt a linket: http://www.dietetik.ro/. oidei.html

A görögdinnye, különösen a zöld görögdinnye, nem hizlal, főleg étrendben jó. Nyáron jó enni.

Próbálja ki a pirosat. Az eredmények jobbak. És ehet annyit, amennyit csak akar.
Siker!

Helló! Semmi esetre sem azt akarom mondani, hogy az anyának inaktivitást ajánlok. íj?

Ne hízzon, de kockáztathatja a hízást, ha naponta megesz egy fontot, két nap különbséggel megeszi a görögdinnyét.

Http://calorii.oneden.com/Calorii-Pepene-galben.htm
Mint látható, 100 grammban körülbelül 34 kalória van, tehát körülbelül 340 kilogramm.
Az ebédet helyettesítheti görögdinnyével, és kész.
De ne felejtsen el enni a lakatokból (soha ne zsírtalanítson, mert akkor csak tejsavót vesz be; egy pohár joghurt reggel csodákat tesz) és egy kis húst (soha nem virslit, de minél több sovány húst).
Butaság ennyi dinnyét enni naponta, a kiegyensúlyozott étrend napi 2 vagy 3 NORMÁL étkezést jelent, és reggel 10 körül ehet egy szelet dinnyét.

Http://calorii.oneden.com/Calorii-Pepene-galben.htm
Mint látható, 100 grammban körülbelül 34 kalória van, tehát körülbelül 340 kilogramm .
Az ebédet helyettesítheti görögdinnyével, és kész.
De ne felejtsen el enni a lakatokból (soha ne zsírtalanítson, mert akkor csak tejsavót vesz be; egy pohár joghurt reggel csodákat tesz) és egy kis húst (soha nem virslit, de minél több sovány húst).
Ugyanakkor ostobaság ennyi dinnyét enni naponta, a kiegyensúlyozott étrend napi 2 vagy 3 NORMÁL étkezést jelent, és reggel 10 körül ehet egy szelet dinnyét.

Ha csak aznap eszik görögdinnyét, akkor nem hízik meg, kb. 3 saormával (nem tudom, hogyan kell betűzni) és 4 pizzával kombinálva nem fog hiányozni az univerzum biztosan !

Valószínűleg serdülőkorban van, hogy sokan átélik ezt a nehéz időszakot, amelyben úgy gondolja, hogy senki sem ért meg, vagy hogy mindenki ellened tűnik. A valóságban ez nem történik meg. (több)

Ha folyamatosan tanulsz, minden nap kicsit, akkor esélyeid lesznek az orvostudományban. Ha matematikáról van szó, akkor koncentráljon az egyszerű érettségi tanulására és legalább egy 7. osztály megszerzésére. (több)

Mondd el neki ezeket is. Abból, amit írtál, 2 lehetséges változat létezik: vagy sajnálja, hogy sokáig elment, mert megpróbálta jobbá tenni az életedet, és ezért te. (több)

631 538 serdülő
45.548 Üzleti és pénzügyi
21 816 művészet és kultúra
58.154 Autó & Motor
137 084 szépség és divat
16 255 Képregény
45 692 karrier
16 929 ház és kert
44 Nemes okok
266 276 beszélgetés
564 koronavírus
277 762 Szerelem és szex
158 949 oktatás és általános kultúra
45 593 Család és kapcsolatok
124 264 film és sorozat
61 553 hobbi és háziállat
126 374 segédprogram információ
457.269 PC/Online játékok
41 908 Jogszabályok, politikai és társadalmi
20 304 Irodalom
187.192 Zene
527 Nevelés
39 558 vallás
178 419 egészség
22 407 háztartási tipp
43 917 Vásárlás
2412 internetbiztonság
59 717 Sport
32 710 Tudomány és filozófia
330 747 technológia
96 443 telefon
171 862 szabadidő/kijárat
52 625 Apróságok/Vicces
13 636 turizmus
2506 önkéntesség/ökológia

Kövesse a kérdést

Adja hozzá a kérdést a kedvencekhez

Milyen évfolyamon adja meg a kérdést?

A válasz közzététele előtt ellenőrizze, hogy az nem sérti-e a szabályokat.

Köszönjük a választ!

Mielőtt megerősítené, kérjük, töltsön további 20 másodpercet annak áttekintésével. A lehető leghasznosabb és kellemesebb közösség kialakítása iránti vágyból kérjük, hogy válaszai 3 minimumszabályt kövessenek:

- nyelvtanilag helyes kifejezés (minden mondat nagybetűvel kezdődik és írásjelekkel végződik, rövidítések nélkül, például "nush", "acm", "adik" és kirívó nézeteltérések nélkül).
- jól érezzük magunkat, de nem gúnyolunk másokat;
- trágárságokat hagyni a kevésbé intelligenseknek;

Szívemből köszönöm elkötelezettségét és részvételét
TPU közösség

ÓVATOS! A TPU szabályait sértő kérdések/válaszok ismételt közzététele a fiók felfüggesztését vagy akár törlését is eredményezi.

Nem adott választ!

Nem írt választ erre a kérdésre, ezért nincs tartalmunk, amit közzétehetnénk

A válasz közzétételre kerül.

Kérjük, várja meg, amíg válaszát elküldik közzétételre.