1. kihívás a jobb életért, tisztázd meg az elmédet!
1. február 19. 1. kihívás a jobb életért: tisztítsa meg az elméjét !
Az előző cikkben arra hívtalak fel benneteket, hogy egy év leforgása alatt vállaljanak tíz kihívást, hogy megváltoztassák az életet, jobbá, teljesebbé, kiegyensúlyozottabbá tegyék életét. Tíz kihívás, amelyet havonta egy új kihívással kell teljesíteni. Majd egy év múlva számba veszi azt az utat, amelyet elért azzal, hogy határozottan elkötelezte magát ezen izgalmas kaland mellett. !
Természetesen, ha olvastál tőlem más cikkeket, vagy más oktatóvideókat hallgattál, akkor tudod, hogy soha nem ígérem a holdat! Csodák, igen, létezik, és igen, mégis megtörténik, de azzal a feltétellel, hogy határozottan részt vesz a változás és az átalakulás folyamatában. Más szóval, csak akkor lesz jobb élete, ha vállalja, hogy cselekszik. Ellenkező esetben semmi sem fog történni, és az ez az év, amely kezdődik, olyan lesz, mint sok más múltbeli év, amikor nagyszerű állásfoglalásokat hoztál, amelyeket soha nem követett a legkisebb változás sem.
A tíz cikkből álló sorozat elkészítéséhez visszatértem személyes és szakmai utamra. Egyrészt azt kérdeztem magamtól: „Azon akciók közül, amelyeket vállaltam, mióta a lelkiismeretben dolgoztam (vagyis 1983 januárja óta), mi az a tíz kihívás, amelyet felvettem, és amelyek leginkább hozzájárultak a mai életminőségemhez? " Másrészt feltettem magamnak a kérdést, mint profi edző: "Milyen tippeket és készségeket tanítottam, amelyek leginkább segítették résztvevőimet életük javításában? " Ennek a hosszú elmélkedésnek az eredménye egy tíz kihívás felsorolása, amelyeket a hónapok során felajánlok neked ... Talán némelyik kevésbé lesz alkalmas a valóságodra? Lehet, hogy nem mind egyformán beszélnek veled? Mégis annyira univerzálisak, hogy biztos vagyok benne, hogy mindegyikük megvalósításával óriási hasznot hozhat, feltéve, hogy természetesen játékot is folytat. !
A VÁLTOZÁS BEKAPCSOLÁSÁHOZ ELŐTT VAKUUMOT TEGYEN !
Most térjünk rá a lényegre: az első kihívás! Képzelje el a „Lehetetlen küldetés” sorozat zenéjét ... És olvassa tovább: „A küldetése, ha úgy dönt, hogy elfogadja, az lesz, hogy kijelentse létezését mindarról, ami korlátozza, korlátozza és lelassítja. Más szóval, ebben az egész hónapban ki fog üríteni mindent, ami már nem érdemli meg, hogy helyet foglaljon az életében ... Ez az üzenet öt másodpercen belül önpusztít "...
Meglep, hogy ilyen kihívással indulok? Igaz, hogy klasszikusabban és logikusabban kezdhettem volna, kihívva Önt, hogy tűzze ki a változás céljait az elkövetkező évre! Annak ellenére, hogy sok tanácsadó és életvezetési tanácsadó ezt felajánlja, ez a stratégia még soha nem tűnt relevánsnak. Álláspontom szemléltetésére engedje meg, hogy kínáljak nektek egy kis gondolkodási lehetőséget. Először is, ez a 19. századi japán történet ...
Egy japán mestert egyszer meglátogatott egy amerikai egyetemi tanár, aki meg akart tanulni a Zenről. Míg a mester némán főzött teát, a professzor szabadidejében megmutatta tudását és saját filozófiai nézeteit. Amikor a tea elkészült, a mester nagyon lassan elkezdte a forró italt önteni a látogatói pohárba. A férfi még mindig beszélt. És a mester addig folytatta a tea öntését, amíg a csésze túlcsordult. A professzor riadtan látta, hogy az asztalra ömlik a tea, ami tönkreteszi a teaszertartást, így kiáltott fel: - De a csésze tele van! Nem fog többet tartalmazni! Csendesen a mester így válaszolt: "Olyan vagy, mint ez a pohár, máris tele hiedelmekkel és elõzetes elképzelésekkel. Hogyan mondhatnék neked a Zenről? A tanuláshoz kezdje a pohár ürítésével! "