1. mintakötet olvasása
Minta 1. kötet Tartalom 1. kötet: Előszó 3. oldal Naturopátiás terápiák: Akupunktúra 5. oldal Ayurveda 5. oldal Aroma és színek 6. oldal Bach-virágok 7. oldal Biokémia 10. oldal Homeopátia 15. oldal Fitoterápia (a 21. oldalon található gyógynövények listájával) 17. oldal Vízkezelések: Fürdők 33. oldal Gushs 39. oldal Pakolások 41. oldal Betegségek: Alkoholfüggőség 46. oldal A hajtóerő elvesztése 49. oldal Étvágytalanság 51. oldal Vértisztítás és tavaszi terápia 56. oldal Depresszió 62. oldal Diabétesz 66. oldal Vashiány (vérszegénység) 72. oldal Elhízás (elhízás) 76. oldal Láz 80. oldal 85 szénanátha 88. oldal hormonok 95. oldal migrén 99. oldal ideggyengeség (neurasthenia) 106. oldal reuma köszvény 111. oldal álmatlanság (álmatlanság) 117. oldal szédülés (vertigo) 121. oldal izzadás (hiperhidrózis) 126. oldal napszúrás hőguta 128. oldal anyagcsere gyengeség 129. oldal
2. ábra 4.) Most jön egy érzékeny pont (3. ábra), amely az oldalon található a tizenegyedik borda végén. Naponta egyszer érintse meg ide ujjaival 30 másodpercig. 3. ábra 5.) Végül 3 pont van a kéz hátulján (4. ábra). Az első a mutatóujj alapízülete mellett található. A másik kettő azon az izmon van, amely akkor keletkezik, amikor összenyomja a hüvelykujját és a mutatóujját. Ha mind a három pont kéznél van, akkor elegendő, ha naponta többször könnyedén megérinti mindegyiket. 4. ábra
Fitoterápia: A következő, + -gal jelölt gyógynövények különösen alkalmasak az anyagcsere stimulálására. De ez nem azt jelenti, hogy csak ezeket kell használnia. A hatás mindig a többi gyógynövény keverékétől függ. Erre elég példát kínálok. Andornkraut Angelica gyökere Arnica gyógynövény és virág medveszőlő levél + Bibernellwurzel + Bitter lóhere + Bittersüßkraut bladderwrack + csalán levelek és gyökerek cinchona + veronika gyógynövény makk tölgykéreg eperlevél + Erdrauchkraut + varjútöviskéreg édeskömény + palástfű + Guayacan Haselwurz áfonya Hirtentäschelkraut Hohlzahn gyógynövény + Holunderrinde- és virág martilapu + orbáncfű calamus kamillavirág Kardobenediktenkraut + bojtorján gyökér + Fokhagyma madder gyökér + keserű finial (gyógynövény) ágynemű + asztali sörfű + pitypang gyógynövény és gyökérfagyöngy + heverő fű rebarbara rebarbara rebarbara + retek körömvirág virág és gyógynövény zsálya levelei + sarsaparilla + zeller gyökér + sassafraswood + sóska + sóska + közönséges sóska + közönséges sóska + közönséges sóska + közönséges sóska + sóska