10 bennfentes tipp az Ayahuasca előkészítéséhez - készlet; Beállítás

• PSZICHEDELIKUSOK
  • KÉZIKÖNYV
  • AYAHUASCA
  • DMT
  • LSD
  • GOMBÁK (PSILOCYBIN)
  • TRUFFLE (PSILOCYBIN)
  • SAN PEDRO (MESCALINE)
  • 1cP-LSD
  • 2C-B
  • 5-MeO-DMT
  • TÖBB
    • 1P-LSD
    • 2F-KETAMIN
    • 4-AcO-DMT
• MIKRODOSZÍTÁS
  • MI A MIKRODOSZTÍLÁS?
  • LSD MIKRODOSZTÍLÁSA
  • MIKRODOSZTÍLÁS 1cP-LSD
  • MIKRODOSZTÓ GOMBÁK
  • MIKRODOSZÍTÓ TRUFFLE
  • MIKRODOSZÍROZÓ IBOGA
• TÖBB
  • BLOG
  • KAPCSOLATBA LÉPNI
  • HÍRLEVÉL
  • PODCAST
  • YOUTUBE
• Kinyitja önmagát

Beszélgetések "Aya" -val

Ayahuasca rituális kontextusában a sámánok és a spirituális emberek az Aya nevű misztikus női energiáról beszélnek - az anyáról, az istennőről, a gyógyítóról. Annak érdekében, hogy kommunikálni tudjunk vele egy spirituális utazás során, fel kell készülnünk az ayahuascára egy megfelelő tudatszintre, amely lehetővé teszi a szellemi párbeszédet.

Tíz lépésben elmagyarázzuk Önnek, hogyan érheti el ezt, és hogyan teremti meg az optimális feltételeket Ayahuasca ünnepségéhez.

A felkészülés hiányának következményei

Ha kihagyja a készítményt, és közvetlenül ayahuascát iszik, akkor kellemetlen vagy kiábrándító élményt kockáztathat. Különbséget tesznek a fizikai és a mentális Ayahuasca felkészülés között.

Az Ayahuasca-szertartások gyakran egy megtisztítási folyamattal kezdődnek, amely megnyilvánulhat gyomorpanaszokban, hányingerben, hányingerben, hányásban vagy hasmenésben. Ha röviddel a szertartás előtt normálisan eszik és iszik, nagy a valószínűsége annak, hogy fizikailag rosszul fogja érezni magát, ami megzavarhatja a mentális folyamatot. Ne feledje, hogy pszichedelikus szerek hatására mindent erősebben fog érzékelni, mint a mindennapi tudatában. A „kis gyomorfájás” sokkal rosszabbul érezheti magát a pszichedelikumokon, és negatívan befolyásolhatja Önt és gondolatait.

Az Ayahuasca rituáléknak elsősorban az elmédre és kevésbé a testi panaszokra kell összpontosítaniuk. Üresebb és „tisztább” a teste az elején, annál gördülékenyebben megy át a pszichedelikus utazás a legbelső felé.

A mentális Ayahuasca-felkészülés segít intenzíven foglalkozni saját gondolataival és gondolataival, elengedni a külső zavaró tényezőket és kialakítani ennek az erőteljes molekulának a megfelelő tiszteletét. Ha szeretné élvezni az anyag teljes potenciálját, és ezzel csökkenteni a csalódás kockázatát, kövesse 10 bennfentes tippünket.

Hogyan lehet a legjobban felkészülni:

1. Tegyen magának szándékot.

A szándéka valami nagyon személyes, mert megválaszolja egyéni kérdését, Miért és mint kapcsolatba akar lépni Ayahuascával. A szándék valamiféle felkészülés arra, amire gondolni akar utazása során. Például: szüleid, gyermekkor, barátságok, kapcsolatok, aggodalmak vagy érzések. Vagy: el akarok engedni. Kíváncsian akarom figyelni. El akarom engedni az érzéseimet, még akkor is, ha félek. Fel akarok mondani a felelősségről.

Az emberek könnyen összekeverik a szándékokat az elvárásokkal. Ezek valamihez kapcsolódnak, és így hangzanak: Szeretnék emlékezni gyermekkorom kialakulási pillanataira. Meg akarom érteni a szüleimmel való kapcsolatomat. Meg akarom találni a félelmeim forrását. Meg akarom gyógyítani a depressziómat.

A várakozások mindig a csalódás forrását jelentik. Ayahuasca szertartás során misztikus módon találkozhat az elméjével. A gondolataid vadul fognak áramlani (főleg az elején), és nehéz őket egy egészen konkrét válasz keresésére irányítani, vagy egy bizonyos irányba tolni. Csak fogadja el az események menetét azáltal, hogy gondolatai megfigyelőjévé válik, akárcsak a meditáció. Ez a megközelítés lehetővé teszi a pszichedelikus élmények perspektívájának kedvező megváltoztatását.

Az utazás vége felé megkísérelheti közvetlenül Aya-val kommunikálni kérdéseket feltéve vagy impulzusokat adva. Ne gondolja ezt a szellemi párbeszédet igazi beszélgetésnek - nem fog hallani hangokat. De ha például az anyádra gondolsz, és a fejedben mondod a „Mama” szót, Aya misztikus módon választ ad neked. Kép a belső szeme előtt, érzés, emlék, asszociáció.

Tehát az Ayahuasca-élményre készülve legyen nyitott minden gondolatra, új kérdésre és váratlan válaszra. Győződjön meg arról, hogy szándéka nem tartalmaz konkrét elvárást.

2. Hagyja, hogy elkísérje magát.

Az, hogy Ayahuascával szeretnél találkozni egy sámánnal végzett rituálé részeként, vagy otthon, rajtad múlik. Hogy kissé megkönnyítse döntését, felsoroltunk néhány előnyt és hátrányt az Ön számára.

Akarunk téged sürgős Azt tanácsoljuk, hogy valaki kísérje el ayahuasca utazása során. Ne csináld egyedül, főleg nem először.

Ha egy sámán az, aki veled lesz, ismerd meg előtte jól, és nézd meg, jól érzed-e magad a jelenlétében. Meg kell tudni bízni a társában korlátozások nélkül. Lehet, hogy sírni fog, hangot ad, megijed, nevet, feldob vagy valaki megmutatja a fürdőszobába. Nem szabad zavarban vagy kényelmetlenül éreznie magát a sámán vagy az a személy előtt, akiben megbízik.

Ayahuasca szertartás során fáradtnak és kimerültnek érzi magát. A beszélgetés kimerítő lehet. Társa biztosítja az Ön biztonságát, hogy teljesen elengedhesse magát. Megfelelhet az Ön igényeinek is, például egy másik takaróra, ha túl gyenge vagy hozzá.

3. Tartsa be az étkezési szabályokat.

Az amazonák őslakosainak szent növényi főzete nem felel meg néhány nyugati szokásnak. Ide tartoznak bizonyos ételek, gyógyszerek, valamint legális vagy illegális drogok. Ayahuasca-utasításunkba felvettük a tiltott anyagok részletes listáját. Itt elolvashatja a diéta szükségességének tudományos indokolását is.

Saját tapasztalataink alapján csak azt ajánlhatjuk, hogy legalább két nappal korábban kezdje el az Ayahuasca felkészülést a rituáléra a speciális Ayahuasca diétával, amely az őslakos népek számára nem szűkebb értelemben vett „diéta”, hanem teljesen normális természetes táplálék lenne. Ez azt jelenti: rizs főtt zöldségekkel, nagyon kevés sóval. Zabpehely rizzsel vagy kókusztejjel és vizes gyümölcsök is megengedettek.

Az ünnepség napján a szilárd ételektől teljesen el kell hagyni, és csak vizet, kókuszvizet, enyhe gyógyteát és esetleg tiszta, házi készítésű zöldséglevest kell fogyasztani só nélkül. Minél üresebb a gyomor, annál kevésbé megterhelő a tisztítása. Igen, arra a pukira gondolunk.

4. Végezzen digitális méregtelenítést.

Hány órája ültél ma egy képernyő előtt? Egyáltalán nem tudsz válaszolni? Erről szól az egész.

Az ünnepségre való Ayahuasca-felkészülés nemcsak fizikai, hanem lelki megtisztulást is magában foglal. Digitális méregtelenítés során minden adathordozóról lemond. Ez azt jelenti: se mobiltelefon, se televízió, se hír, se újság. Csak offline állapotban van, és nem érhető el.

A legjobb, ha a digitális méregtelenítést egy nappal a lelki útja előtt, legkésőbb ugyanazon a napon kezdi meg. Olyan kikapcsolódást és könnyelműséget fog tapasztalni, amelyet még gyermekkorából ismerhet, amikor még nem volt mobiltelefonja. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy figyelmünket befelé fordítsuk, és növeljük a tudatosságot önmagunk számára. Ezenkívül javul az alvás minősége és csökken a stressz. Szó szerint egyszer kikapcsolhatunk.

Az ayahuasca szertartás egy befelé irányuló utazás, amely önmagunkról szól. Ha már csökkentjük a külső hatásokat a felkészülés során, akkor kevésbé térünk el a figyelmünktől a mentális Ayahuasca felkészülésünktől, és később könnyebben befelé tudjuk fordítani a hangsúlyt.

Pro tipp: Tájékoztassa legfontosabb embereit arról, hogy néhány napig offline állapotba lép, hogy ne aggódjanak. A mi időnkben irritáló, ha órákig vagy akár napokig nem elérhető. Megjegyzést írhat az állapotához is.

Egy másik profi tipp: Ne csak kapcsolja mobiltelefonját repülési üzemmódba, hanem kapcsolja ki teljesen, és rejtse el egy fiókban, hogy ne láthassa többé. Ez még erősebbé teszi a digitális méregtelenítés lassító hatását.

5. Válasszon megfelelő ruházatot.

A sámánok fehér ruházat viselését javasolják, mivel ez aláhúzza a rituálé különlegességét. Mindenekelőtt azt tanácsoljuk, hogy viseljen kényelmes ruhákat, amelyeket gyorsan és egyszerűen felvehet és levehet. Tehát nincs öv vagy bonyolult rögzítőelem. A hőmérséklet-érzete gyakran változhat az ünnepség alatt.

Ayahuasca teszi normálisá, hogy gyengének és gyengének érzi magát. Ezért képesnek kell lennie arra, hogy jól érezze magát a ruhájában. Ügyeljen arra, hogy semmi ne vágjon a gyomorba, vagy ne legyen túl szoros. A legtöbb ember számára a kezdeti tisztulási folyamat része legalábbis az epigasztrikus régió kellemetlen érzése, gyakran hányással vagy hasmenéssel jár.

Az Ayahuasca-rituálék általában este zajlanak és jó éjszakáig tartanak. Ez azt jelenti, hogy később is a ruhájában fog aludni. Attól függően, hogy hol találkozik a pszichedelikus anyával, azt javasoljuk, hogy csomagoljon bő nadrágot, zoknit opcióként, egy harisnyatartót egy könnyű hosszú ujjú inggel és egy melegebb pulóvert vagy kabátot az ayahuascára való felkészüléshez. Egy vékony ruha akkor is hasznos lehet, ha el akarja takarni az arcát, hogy teljesen önmagával lehessen.

Ha hosszú haja van, ügyeljen arra, hogy az ne lógjon az arcán (tisztítási folyamat ...), és hogy bármilyen helyzetben feküdhessen a frizuráján.

6. Hogyan töltse el a napot azelőtt.

Az ayahuasca-szertartás előtti nap nagyon különleges. Ez arra szolgál, hogy megfelelő hangulatba kerüljön az Ayával folytatott párbeszédhez. Ez azt jelenti, hogy a belső utat az ünnepség előtt kezdi meg.

Itt van a mi javaslatunk az ayahuasca felkészüléshez: aludj be először, és ébresztőóra nélkül ébredj fel. Mozgassa a testét úgy, ahogy neked a legjobban tetszik; jógával, állóképességi sportokkal vagy fitneszszal. Reggel az első ünnepségünk előtt elmentünk az edzőterembe, és nagyon kimerítettük magunkat. Minél gyengébb és lemerültebb vagy este, annál jobb.

Egyél a lehető legkevesebbet a szertartás napján, és igyál többet. Mint már említettük, egy napos koplalás sokkal kellemesebbé teheti a későbbi tisztítási folyamatot. Különösen, ha már érzékeny gyomrod van, vagy könnyen rosszul érzed magad. Délben kellene megennie az utolsó ételt.

A nap folyamán újra és újra megpróbáltunk meditálni. Az izgalom miatt ez meglehetősen nehéz lehet, mert az első ayahuasca szertartás előtt teljesen normális, hogy az elme versenyez. Az is rendben van. Fogadja el az állapotát.

Ha a gondolataid túl gyorsan repülnek, ez segít lelassítani és naplózással megnyugtatni őket. Például írja le szándékát, gondolja át, mely témák merülhetnek fel az utazása során, tervezze meg, mit szeretne később magával vinni, vagy egyszerűen rögzítse a jelenlegi gondolatvilágát.

Mivel később rólad lesz szó, kerülje az erős külső hatásokat, mint például a barátokkal való találkozás, a forgalmas utcákon való sétálás vagy más, izgalmas tevékenységek folytatása a nyilvánosság előtt. Inkább vonulj vissza magadba, legyél egyedül, menj a természetbe vagy végezz nyugtató hobbit.

Egyébként úgy gondoljuk, hogy a zene hallgatása előnyös az ayahuasca elkészítéséhez. Több száz lejátszási listát tartalmaz ayahuasca zenével a YouTube vagy a Soundcloud .

7. Hozza magával ezeket a dolgokat.

Akár otthon, akár ünnepségen - íme a lényeg: Kényelmes alátét, például vastag jógaszőnyeg, vödör, takaró, párna, személyes tárgyak, zsebkendők.

A szertartások általában azzal kezdődnek, hogy kiválaszt egy helyet, és ott jól érzi magát. Győződjön meg arról, hogy jól érezheti magát az utazás helyén, és vigyen magával mindent, ami hozzájárul ehhez. Győződjön meg arról, hogy ezek nem olyan dolgok, amelyek zavarhatnak másokat, például erős illat vagy valami, ami hangos hangokat ad ki.

Ha csoportba tartozik, a hallásvédelem hasznos lehet - opcióként, ha mások zajai zavarják, vagy ha később alszik. Javasoljuk az esetet, ha szemüveget visel. Aya-val való találkozás során össze-vissza gurulhat, és már nem figyelhet arra, hogy valami törékeny dolog fekszik-e melletted.

Mindig hasznosak az olyan személyes tárgyak, mint a fotók, vagy olyan dolgok, amelyek emlékeztetnek a szándékodra vagy témáidra, amelyekre később gondolni akarsz. Az, hogy felhasználja-e, vagy odafigyel-e rá a végén, nyitott kérdés, de ha jól érzi magát, ha ayahuascát készíti elő.

8. Ne igyon vizet.

Kerülje a hideg szénsavas italokat, koffeint vagy cukrot az ayahuasca-készítmény során. Próbálja meg minél több vizet inni a szertartás napján, hogy optimálisan hidratálja magát. Legkésőbb két órával az utazás kezdete előtt abba kell hagynia az ivást. Az Ayahuasca akkor működik a legjobban, ha a gyomrod teljesen üres, ezért nincs benne víz.

Az ünnepség alatt nagyon normális, hogy kiszárad a szája. Ennek ellenére próbáljon ellenállni a vízivás vágyának. Különösen, ha nyitva akarja tartani, hogy az ayahuascát issza az éjszaka másodszor vagy harmadszor.

Ha nem tehet mást, akkor inkább öblítse ki a száját, mint nyeljen egy kis kortyot. Saját tapasztalataink alapján elmondhatjuk, hogy nagy a valószínűsége annak, hogy ennek következtében eléggé megbetegszik.

9. Ne hagyja, hogy befolyásolja magát.

Bizonyára már foglalkozott egyik vagy másik élménybeszámolóval ayahuasca utazásokról az előkészületek során. Gyakran kiemelik a színes látomásokat, a gyermekkori emlékeket, az erős érzelmeket vagy a tisztulási folyamatot. Ne feledje, hogy az utazása valami nagyon egyedi és garantáltan más lesz, mint az várható volt. Mindenki másképp érzékeli az ayahuascát.

Még a tapasztalt pszichonauták is, akik sok ayahuasca rituálét tapasztaltak, arról számolnak be, hogy az élmény minden alkalommal más és más. Számtalan tényező függ a lefolyástól: készlet és beállítás, adagolás, a növényállomány receptje, szándék, a körülötted élők, ... hogy csak néhányat említsek.

Bizonyos elvárások soha nem teljesülhetnek. Fogadja el az utazását olyannak, amilyen. Ez a legkevésbé valószínű, hogy csalódást okoz.

10. Ne feledje, hogy az ayahuasca nem csodaszer.

Még akkor is, ha a terepi jelentések, tanulmányok és internetes cikkek önmagukért beszélnek és szemléltetik ennek az erőteljes növényi gyógyszernek a lehetőségeit; ne feledd, hogy a gyógyulás mindig önmagadból fakad. Nem elég csak beszélni Ayával, és utána semmit sem változtatni, hanem arra számítani, hogy valami javulni fog az életében.

Fontos az intenzív pszichedelikus élményre való felkészülés. A gyógyulási folyamatod döntő része az élmény után következik, mégpedig a pszichedelikus integrációval. Összegyűjtöttük az Ön számára legfontosabb információkat és gyakorlati alkalmazási példákat.

Következtetés

Az Ayahuasca-val való belső utazás optimális felkészülése érdekében ki kell törnünk az egó által vezérelt mindennapi tudatunkból, és jóval a tényleges szertartás előtt el kell kezdenünk az utat. A meditáció, a böjt, a digitális méregtelenítés vagy a jóga mind olyan figyelemgyakorlatok, amelyek gyengítik az egót és megkönnyítik az új, váratlan tapasztalatokkal szembeni belső ellenállást.

Minél gyengébbek és nyugodtabbak vagyunk fizikailag, annál kellemesebb lesz számunkra az áttérés „Aya birodalmába”. Aya megszemélyesítése nemcsak az utazás misztikus jellegét hangsúlyozza, hanem valóban hihetetlen látomásokban is segít kapcsolatba lépni vele. Függetlenül attól, hogy az Ayahuascával való találkozás valójában mély párbeszéd-e önmagával egy álomvilágban, vagy él-e rajta az egyik A lelki igazság megtapasztalása során mindenkinek magának kell döntenie.

Végül a következőket szeretnénk adni utad során: Ne félj Ayahuascától; megkapja a szükséges utat. Ez a pszichedelikus élmények természete.

---