10 dolog, amit megtanultam magamról egy személyes fejlesztési szeminárium után
Férjemmel nagyon rajongunk az emberekért, a pszichológiáért és a személyes fejlődésért - evolúciónak hívjuk. Néhány évvel ezelőtt különféle könyveket olvastam párhuzamosan ezekről a témákról, és azt mondta: „Ezt el kell olvasnod! teljesen más! ” - „Felébreszteni az óriást belül” - Tony Robbins.
Olvastam. Nem vagyok túlságosan lenyűgözve. De "megfertőződött". Számtalanszor újraolvassa a könyvet, online keresi, többet rendel, nem tudom hány könyvet, és lelkes rajongóvá válik. A következő évfordulón ledobom a kártyámat és veszek neki jegyet a londoni szemináriumára. Borzasztóan sokba kerül. Ha ráncoltam volna, és nem tetszett volna neki, akkor szidott volna, hogy fontolóra veszem, hogy ennyi pénzt költenék. Gondolkodtam tovább: mit tud ajánlani neked négy nap alatt, hogy ezt az összeget elkérje tőled? Gyanítottam a srácot egy kis adag sarlatánsággal, de a munka elkészült. Valami megkockáztatott, abban a reményben, hogy az ajándék átvételének öröme olyan nagy lesz, hogy semmi más nem számít.
Jön az esemény dátuma. Pass. Hazajön.
De nem sokat tudtam megtudni az ott történtekről. Egyrészt azt mondta, hogy ez volt a legjobb élménye, másrészt nem sokat mondott. De láttam a viselkedésében olyan változásokat, amelyek megzavartak: magabiztosabban sétált, vigyázott a testére, mintha egy svájci óra lenne, bizonyos időközönként furcsán lélegzett és még sok más. Annyit mondott nekem: „Nem tudom szavakba önteni. Jövőre is el kell jönnöd! ”. Az első gondolatom az volt: "És kétszer költsd el azt a túlzott összeget?"
De mentem. És ez volt az egyik legjobb döntés, amit valaha meghoztam.
Amire számítottam: egy szoba tele emberekkel, akik megengedhetik maguknak, hogy elköltsék ezt a komoly összeget, szépen ülnek a széken, fésülve és parfümözve, udvariasan megbeszélik a "személyes fejlődést".
Ami röviden így hangzott: 4 nap, amelyen 13 000 ember táncolt, ugrált, sikoltozott, kommunikált, ölelt, sírt, nevetett. Őrültnek hangzik. És pontosan így van, komolyan.
Napi 12 óra, amelyben élete olyan intenzív volt, hogy megfeledkezett a takarmányozás vagy a WC használatának szükségességéről, és amikor eszébe jutott, mindent futás közben végeztek, hogy ne hagyjanak ki semmit az eseményről.
A gyermeki lelkesedés és öröm, a nyitás állapota lebegett a levegőben. Minden pillanatban valami teljesen elhatalmasodik: most megdöbbent a táplálkozással kapcsolatos információk, a következő pillanatban a meditáció lépéseinek elsajátítására irányítottak, majd a testtartás korrigálására szolgáló gyakorlatokat hajtott végre, majd a szenvedélyek, korlátaid felfedezéséhez gyakorlatok keltették fel mélyen összekapcsolódsz azzal, hogy egy idegennel beszélsz a legnagyobb félelmedről.
Feltételezem, hogy az esemény célja az elvárások, az előfeltevések felszámolása és a lehetőségek világa felé történő megnyitása.
Véleményem szerint az, hogy ott fizikailag kevésbé fontos, mint a bekövetkező belső változások.
Mi változott számomra közvetlenül az esemény után:
1. Nem vagy összetörve! Az eseményre alig vártam a jóvátételt, és meggyőződve tértem vissza, hogy engem még soha nem "összetörtek", csak nem tudtam, hogyan működök, mások és hogyan érhetem el a kívánt sikert.
2. Szeresd magad! Ott néztem először magamra és azt mondtam magamban: olyan szép vagy, nagyra becsüllek, szeretlek! 32 éves és még soha nem tettem ilyet! Olyan sokáig szerettem és dicsértem másokat, de soha életem főszereplője: én! És mennyire fontos napról napra élni, tiszta szeretettel önmagad iránt!
3. Vigyázz magadra, hogy másokkal is foglalkozhass! Az egót fizikai, szellemi és lelki részekre osztották, és megmutatták nekünk a legjobb gondozási módokat. Elképesztő, hogy ezt nem minden iskolában tanítják, és hogy tudatlanul elérjük a felnőttkort, egy szemináriumot Londonban, hogy kiderítsük az igazságot arról, hogyan vigyázzunk magunkra teljes képességeink elérése érdekében. (vagy más helyzetekben, de erőfeszítéssel és csak lejáratkor)
4. Mindannyian kapcsolatban vagyunk! Ott rájöttünk, internalizáltuk ezt az igazságot, amelyet addig csak konceptualizálni tudtunk, mivel összeköttetésben vagyunk egymással, és gyanútlan módon folyamatosan befolyásoljuk magunkat.
5. Onnan tudtam meg a külvilág bármely változása belülről indul. És azok, akik végül pozitív módon nyomot hagynak a világon, azok, akik folyamatosan küzdenek az igazságok ellen, hogy valósággá változtassák azt, ami bennük van.
6.. Az egyik nagyon fontos kérdés, amelynek tisztázása érdekében elmentem: miért nem vagyok boldog, annak ellenére, hogy a listám összes sorát bejelöltem? És bár megtudtam a választ, nem tetszett: agyunk a túlélésre épül, és a boldogság mindenki dolga. Mármint egy újabb erőfeszítést! Ennek az a célja, hogy elterelje ezt a gépet a veszélyre, a bajra koncentrálástól, és a létező jó vagy szép felé irányítsa. (igen, és közülünk)
7. Közhely, mindenki elmondhatja ezt az egyszerű igazságot: apró dolgok idővel nagy dolgokat csinálnak. De egy másik az, hogy elsajátítsd! És hogy minden nap megalapozzam, mit akarsz felépíteni 6 hónap, 1 év vagy 10 év alatt. Onnan ezzel az elhatározással távoztam, hogy olyan apró, ismételt dolgokat tegyek meg, amelyek elvisznek, ahova akarok. És mivel négy év telt el azóta, hogy először jártam, és tudatában vagyok ennek, bevallom, hogy az épített fejlődés óriási volt. Kitartással és napi odaadással.
8. A szemináriumon való részvétel előtt sok kérdésem volt a célommal, a célommal, a célommal kapcsolatban. Megvoltak a puzzle részei, de ott összeraktuk őket. (Újra) felfedeztem, hogy ki vagyok. Az eseményen való részvétel azt jelentette, hogy rétegenként, különféle identitásaimat hámoztam meg, amelyekkel mindig összetévesztettem, és felfedeztem azt az egyedülálló énemet, értékes felbecsülhetetlen, korlátlan és megállíthatatlan, amely nem ismeri a nemet, az életkort, a történelmi-földrajzi hovatartozást.
9. A magam védelme vagy a beavatkozás érdekében az elmém rám szokta hívni a figyelmet, mi a baj, mi hiányzik. Ennek ellenére a szemináriumon való első részvételig számottevő eredményeket értem el az életemben, felhasználva ezt a dolgot: kerültem a rosszakat, és akkor léptem közbe, amikor a dolgokon javítani kellett. De a szemináriumon rájöttem, hogy van egy másik szint: az, amelyen anélkül, hogy figyelmen kívül hagynám a körülöttem lévő valóságot és kapcsolatban maradnék vele, hozzáférhetek a bennem lévő jóhoz, ahhoz a "leleményesség" állapotához, amelyben a hangsúly mit tehetek itt most.
10. Újabb megkerülés történt az elégedetlenség belső állapota között, amellyel odamentem, és annak hála cu, hogy visszatértem. Nem illett hozzám, hogy a családom nem szentelte nekem azt a figyelmet, amit gyermekként szerettem volna, hogy a bolygó túlságosan szennyezett, hogy ott születtem. Most egyszerűen minden pillanatát azzal a meggyőződéssel élem meg, hogy vagyok egy szerencsés. Mert van, mert a történelemben ebben a pillanatban vannak a legbiztonságosabbak és az emberiség számára legkedvezőbbek (igen, igen, tudom, hogy a hírek, amelyekkel bombáznak minket, meggyőznek minket ennek az igazságnak az ellenkezőjéről). Szerencsés vagyok, aki vagyok, a jó, de különösen a rossz életemben eddigi életemben, ami együtt hozott ide. A hála felsorolása pedig végtelen.