10 finom recept a víz ízesítésére, cukor nélkül! Grazia
Újra és újra elmondták neked, hogy naponta legalább 1,5 liter vizet kell inni ahhoz, hogy jól hidratált és egészséges legyél. De a víz nem a teáscsészéje! Hogy egy kis őrületet tegyünk a poharába, 10 receptet kínálunk finom cukormentes és ízesített méregtelenítő italok elkészítéséhez.
Finom gyümölcsös víz
Hogy íze és színe legyen a vize számára, készítse elő ezt méregtelenítő ital néhány másodperc alatt. Szüksége van egy narancsra és 8-10 kis eperre. Vágja a narancsot vékony ékkékbe, és tegye őket egy pohár aljára. Hozzáadjuk a felezett epret, majd hűvös vizet. Keverje össze a vizet és a gyümölcslevet.
Virágos méregtelenítő ital
Hogy pohár vizet életre keltsen, adjon hozzá 5 csepp narancsvirágot, és keverje össze. A nagyobb íz elérése érdekében a vaníliarudat félbevághatja, és néhány percig hagyhatja meredezni, mielőtt elfogyasztana.
Csak színes víz
Itt van egy nagyon egyszerű ötlet a méregtelenítő vízről. Csak adjon néhány csepp cukrozatlan vagy alacsony cukortartalmú szirupot a pohár vízhez. A ideális méregtelenítő ital az éhség csökkentésére.
Vitaminokkal teli méregtelenítő ital
Egyszerű pohár vízben összekeverhetjük az uborkaszeleteket és néhány darab almát. Keverjük össze, majd adjuk hozzá a bazsalikom leveleket. Ne habozzon összetörni az összes összetevőt az ízek felszabadítása érdekében.
Citrus víz
Ha szereted a citrus ízes ízét, akkor ezt méregtelenítő ital neked. Helyezzen grapefruit és citrom ékeket egy pohár aljára. Add hozzá a gyümölcshéjat, mielőtt megtöltenéd poharadat friss vízzel.