10 fogyókúrás víz tudni - igyon vagy fogyjon, már nem kell választania! Villa és bikini

Igyál vagy fogyj, már nem kell választanod !

tudni

Nagyon jól tudjuk: a víz a választott ital, ha vékony akar maradni. Nem véletlen, hogy 1,5 liter/nap ajánlott inni. Néhány csillag (többek között Eva Longoria) még ennél is tovább megy, és ne habozzon elfogyasztani legalább 3 liter vizet naponta.

Ugyanakkor a víz messze nem lopja el karcsúsító ital hírnevét ! Egyáltalán nem tartalmaz kalóriát és cukrot, de tele van egészségünk szempontjából nélkülözhetetlen ásványi anyagokkal és nyomelemekkel. És mivel vizelethajtó, lehetővé teszi számunkra, hogy a testben található összes hulladékot megszüntessük. Ez a vízvisszatartás elleni küzdelemben is segít, nem beszélve arról, hogy esküdt ellenségünkkel, Miss Cellulite-vel is személyesen küzd. Ettől lesznek eszközei egy ilyen egyszerű italnak !