10 könnyű dinnye recept

recept

[SLIDESHOW] Ő a nyár egyik csillaga, amikor a hőmérséklet emelkedik. Mivel egész nyáron dinnyét eszel, íme 10 elkészítési mód, amelyek a hagyományos dinnyéről portára váltanak.

Különösen vízben gazdag - több mint 90% -ot tartalmaz -, a dinnye segít fenntartani a jó hidratáltságot, miközben alacsony kalóriatartalmú, 33 g/100 g. Ezenkívül "a dinnye 100 g-onként csak 6 g egyszerű szénhidrátot tartalmaz, ami besorolja az alacsony cukortartalmú gyümölcsök közé" - hangsúlyozza Mathilde Gibeaux dietetikus, a Miam egyesület elnöke.