10 nap étkezés nélkül - 2. nap

Érdekes jógaóra ma. A böjt egyik nélkülözhetetlen bélkezelése segítő kéz az emésztést okozó maradványok eltávolításában. Részben azért, mert az emésztés éhes. És itt a bélhigiéné a bélhigiéné. Számos lehetséges eszköz erre a feltöltésre, felülről a tisztító sók felszívásával vagy alulról egy liter langyos víz felhasználásával a tisztításhoz.

étkezés

Második nap, második beöntés

(3-ra megyünk). De most a jógaóra 10 perc múlva kezdődik. Optimista, megyek. És ott tanúskodhatok arról, hogy a hátsó részen lehetetlen bármilyen helyzetet végrehajtani, amely a hasat vagy a legkisebb inverziót jelenti egy liter vízzel. Elnézést a képért, de amikor böjtölünk, a belek minden kíváncsiság és figyelem forrásaivá válnak. És ha nincs titán medencefenék, az nem működik.

A migrénektől eltekintve elég jó kliens vagyok üdvözölni a kalandot kísérő fiziológiai változásokat. Minden szórakoztat. Melyek azok a mindennapi élet egymást követő pillanatai, amelyek garantálják, hogy jobban érezzük magunkat, mint előző nap? A böjtölésből való kivonulás szükségessége abból is fakad, hogy a testében mindent meg kell hallgatni és tisztelni. Jobban hallunk, távol a megszokott zajoktól.