10 tipp a combok elvesztésére - Milyen italokat lehet a gyönyörű combok számára Fork &

Milyen italok lehetnek a gyönyörű combok ?

Gyakran figyelmen kívül hagyják, de a comb a vízvisszatartás elsődleges területe. Ha nem akarja feleslegesen megdagadni a combokat, a lehető legnagyobb mértékben ki kell ürítenie. A vízelvezetéshez pedig a víz a legjobb szövetségesünk. Tehát legalább 1,5 liter vizet iszunk naponta: kiküszöböljük a méreganyagokat, és annak a veszélye, hogy többé nem fér bele a nadrágunkba.

A jól használható forró italok szuperhatékonyak a comb vízvisszatartásának leküzdésében is. Az élen a zöld tea és a levesek, de a homiscus, édeskömény vagy fekete retek alapú combok fogyókúrájában is élen járnak.

---