10 tipp a sötét karikák ellen »Tippjeink a gyönyörű szemekért a szemedről szólnak
Egy álmatlan éjszaka után a sötét karikák nem ritkák. A szem alatti sötét árnyékok akkor fordulnak elő, amikor a tágult erek és az elfojtott nyirokfolyadék a bőr alatt megjelenik. Gyakran az egyszerű otthoni gyógymódok és néhány órás alvás elegendő ahhoz, hogy a szemkörnyék újra frissnek és nyugodtnak tűnjön.
A sötét karikáknak betegségekkel kapcsolatos okai is lehetnek, vagy táplálékhiányra utalhatnak. A szem körüli terület egyes embereknél is különösen erősen pigmentált, legyen szó genetikai felépítésről, betegségről vagy napkárosodásról. Ez a szem alatti sötét elszíneződés formájában is megnyilvánul.
A súlyos alapbetegség kizárása érdekében kétség esetén orvosnak tisztáznia kell a sötét karikák okait. A legtöbb esetben azonban néhány egyszerű házi gyógymóddal maga is megküzdhet a szem alatti sötét árnyékokkal. Az alábbiakban olvashatja el, mit tehet a sötét karikák ellen, és hogyan tudja konkrétan megakadályozni őket.
10 tippünk a sötét karikák ellen
Sokat igyon a sötét karikák ellen
Ha a szem körüli bőrből hiányzik a folyadék, akkor ez különösen az érzékeny szemkörnyéken válik nyilvánvalóvá. Ezért mindenképpen igyon legalább 1,5 litert - lehetőleg 2 litert - minden nap. Ideális a víz, a tea és a cukrozatlan gyümölcslé. Másrészt alkoholt és koffeintartalmú italokat csak ömlesztve szabad inni, mivel ezek további folyadékot szívnak ki a szervezetből.
Egészséges életmód a fáradt szemek ellen
Az étrendnek és az általános életmódnak nagy szerepe van a sötét karikák kialakulásában. Az örömmérgek, mint például az alkohol és a nikotin, negatívan befolyásolják a vérkeringést, és így előnyben részesíthetik a sötét árnyékokat. Ezenkívül jelentősen felgyorsítják a szem körüli bőr öregedését - ez egy másik tényező a sötét karikák kialakulásában.
A szem alatti elszíneződés gyakran vashiányra utal. Győződjön meg arról, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozik, és a mindennapokban elegendő testmozgást végez. Minden szakmai és személyes kötelezettség ellenére az alvást nem szabad elhanyagolni a sötét karikák megelőzése érdekében.
Csökkentse a stresszt
A stressz gyakran alulbecsülik a különféle egészségügyi problémák - köztük a sötét karikák - kockázati tényezőjét. Nem csak akkor teszel valami jót a szemed számára, ha a mindennapjaidat a lehető legnagyobb stresszmentessé teszed. Csökkentik a feszültség, az emésztési problémák, a szív- és érrendszeri megbetegedések és számos más stressz okozta betegség kockázatát is. Ezenkívül a lelassult mindennapi élet gyakran javítja az alvást, ami viszont pozitívan hat a sötét karikákra.
A sötét karikák okaként zárja ki a betegségeket
A szem környékének elszíneződése szintén betegség következménye lehet. A sötét karikák lehetséges okai a szív, az erek, a vesék és a máj betegségei. Ha maga a bőr túlságosan pigmentált, ez bőrbetegségre vagy allergiára is utalhat.
Ha sötét karikák hirtelen és nyilvánvaló ok nélkül jelennek meg, kétség esetén mindig forduljon orvoshoz. Ez vonatkozik a szem környékén fellépő duzzanatokra, zúzódásokra és egyéb rendellenességekre is.
Lehűti a szemét
A szemhűtés a fáradt és duzzadt szemek egyik leghatékonyabb gyógymódja. A hideg miatt az erek összehúzódnak, és már nem ragyognak olyan erősen a bőr alatt. Serkentik a vérkeringést és a nyirok áramlását.
Hideg borogatások, hűtőpárnák, lehűtött kanál vagy a klasszikus uborka szelet alkalmas elsősegélynyújtás a sötét karikák ellen. Hűtés közben ügyeljen arra, hogy ne helyezzen jégkockákat és erősen hűtött tárgyakat közvetlenül a bőrre. A fagyás elkerülése érdekében a hűtőfolyadékot ruhába kell tekerni.
Uborka maszk a szemnek
Az uborka igazi klasszikus a sötét karikák és a puffadtság leküzdésében. A friss uborka szeletek nem csak hűsítő hatást gyakorolnak a szem területére, hanem egy további nedvességet is adományoznak.
Egyszerűen tegye az uborka szeleteket csukott szemeire, és hagyja, hogy néhány percig beázzanak - a bőr láthatóan felfrissültnek tűnik. Alternatív megoldásként felvághatja az uborkát, és keverheti kvarkkal, hogy tápláló uborkamaszkot hozzon létre.
Helyezzen hűtött teazsákokat a szemre
A hűtött teászsákok szintén kiváló módszerek a sötét karikák elleni küzdelemre és a duzzanatok csökkentésére. Erre alkalmasak a főzött teazsákok zöld vagy fekete teával. A tartalmazott hatóanyagok serkentik a vérkeringést és a nyirokrendszert. Ezenkívül a bőrt külsőleg lehűtik és nedvességgel látják el.
Egyébként a kávézaccnak is hasonló hatása van. Itt a benne lévő koffein stimulálja a vérkeringést. A kávézaccot szemmaszkként közvetlenül a sötét karikákra kenheti. A koffeintartalmú italok túlzott fogyasztásával azonban körültekintően kell eljárni, mivel a koffein dehidratáló hatású, és így eltávolítja a folyadékot a szervezetből.
A szempárnák gyors segítségnek bizonyultak a sötét karikák ellen. A hűtőbetéteket használatra készen megvásárolhatja, és egyszerűen a hűtőszekrényben tárolhatja. Ha a szemek egy éjszakai bulizás után fáradtak és duzzadtak, akkor csak annyit kell tennie, hogy felteszi a szempárnákat.
A hűsítő hatás mellett a párnák tápláló és dekongesztáns összetevőket is tartalmaznak. Ezenkívül a bőr intenzív nedvességet biztosít.
Krémek a szemnek
Ha általában sötét karikák vannak a szeme alatt, akkor különös figyelmet kell fordítania a bőrtípusának megfelelő intenzív ápolásra. Mindenekelőtt fontos, hogy lefekvés előtt alaposan távolítsa el a sminket a szem területéről, és alkalmazzon egy pihentető bőrápoló krémet. A nap folyamán az UV-védelemmel ellátott szemkrém a legjobb választás.
Sok gyártó ma már speciális szemkrémeket is kínál a sötét karikák ellen. Ezek gyakran tartalmaznak fényes részecskéket vagy fényvisszaverő pigmenteket. Ez vizuálisan világosítja a szem körüli területet. Az élénkítő összetevők, például a koffein, serkentik a vérkeringést és a nyirok áramlását.
Smink a szemnek
Néhány ember hajlamos arra, hogy súlyos sötét karikák legyenek a szem alatt. Még a bevált otthoni gyógymódok sem mutatnak itt látható hatást. Ilyen esetekben az egyetlen gyógymód a szem alatti sötét karikákra általában a megfelelő smink. Az éjszakai bulizás után is a szem alatti látható árnyékokat hatékonyan el lehet fedni néhány egyszerű tipp segítségével.
Ha kifejezetten sötét karikái vannak, akkor először használjon jó bőrápoló krémet, majd alapozót. Ez kiegyenlíti a szem körüli apró ráncokat, és megteremti a smink alapját. A fényes részecskékkel rendelkező alapozók ideálisak, mivel vizuálisan világosítják a szem körüli területet.
Az úgynevezett színkorrektorok szintén igazi titkos fegyverek a sötét karikák ellen: Ezeket a színes korrektorokat a sötét karikák színének kiegészítő színében választják. A színelmélet elve alapján kiegyenlítik a szem alatti árnyékokat, és eltüntetik őket a smink alatt.
Ezután könnyű korrektort is kell alkalmazni. A folyékony korrektor jobban megfelel az érett bőrnek, mivel nem engedi annyira kiszáradni a bőrt, mint a porszerű termékek. A korrektornak egy árnyalattal világosabbnak kell lennie, mint a bőr tónusa, és ideális esetben fényvisszaverő pigmenteket tartalmaz.